电脑族眼睛酸痛怎么应对？

如今，电脑与我们的工作、生活密不可分。但是，长期对着电脑却会对我们的眼睛造成很大的伤害，尤其是会引起眼睛酸痛、疲劳。那么，眼睛出现酸痛该怎么应对呢?下面，小编介绍多个方法给大家应对眼睛酸痛。

一：食疗方

养眼汤方：

材料：枸杞子4钱、红萝卜两条、龙眼肉4钱、鲜鸡蛋一只、猪肝六两、蜜枣两颗以及些许盐。

作法：将猪肝洗净切片下少许米酒腌一下，红萝卜洗净去皮切块，鲜鸡蛋去壳搅拌后备用，把所有材料一起放入滚水中煮10分钟，再转小火慢炖两小时，最后加入蛋花，即可。

黄精美颜汤：补益脾肾，改善黑眼圈。

材料：黄精30克、生地黄15克、瘦肉半斤、蜜枣3粒。

作法：用10碗水，放入所有材料煮滚10分钟后，再转小火煮两小时，即可享用。

养颜明目汤：具有改善黑眼圈、眼袋浮肿、双目无神的功效。

材料：覆盆子3钱、女贞子3钱、枸杞子3钱、桂圆肉3钱、瘦猪肉3两、蜜枣两粒。

作法：把所有材料，加上12碗水，大火煮上10分钟，再转小火煮2小时，让材料完全释放出味道，即可饮用。 上一页 1 2 下一页