孕期最好不要喝的饮料

　　孕妇在孕期应该以喝白开水为主，矿泉水、淡茶水可适当喝。因为白开水经过煮沸消毒，清洁卫生，是孕妇水分补充的主要来源。矿泉水中有许多微量元素，品牌可靠的矿泉水卫生状况比较令人放心，也可以饮用。

　　不要喝生水

　　以防腹泻或被传染其他疾病。

　　不宜喝可乐类饮料

　　其所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。

　　不宜喝浓茶

　　浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸还会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血或贫血治疗困难。

　　不宜喝汽水

　　汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对*无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。

　　不宜喝冰镇时间过长的饮料

　　太冷饮料可使胃肠血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感，使胎儿躁动不安。

　　所以，孕妇在孕期应该以喝白开水为主，矿泉水、淡茶水可适当喝。因为白开水经过煮沸消毒，清洁卫生，是孕妇水分补充的主要来源。矿泉水中有许多微量元素，品牌可靠的矿泉水卫生状况比较令人放心，也可以饮用。而适量的淡茶水，特别是淡绿茶，含有丰富的茶多酚和微量元素锌，可帮助消化，改善心肾功能，促进血液循环，预防妊娠水肿，促进胎儿生长发育。

　　专家建议，妊娠期妇女在出现流感症状后，应尽早给予神经氨酸酶抑制剂奥斯他韦（达菲）进行抗病毒治疗，开始给药时间应尽可能在发病48小时以内，通常建议的药物用量为75毫克，每天两次。

　　市卫生局日前针对妇女孕期防治甲型H1N1流感问题发布了专家建议。专家提醒，怀孕十周后，胚胎发育已基本完成，适当用药并不会影响胎儿的正常生长发育。况且，患流感后及早使用抗病毒药物，可以抑制病毒的复制，使病症不往重症方面发展。

　　专家建议，妊娠期妇女在出现流感症状后，应尽早给予神经氨酸酶抑制剂奥斯他韦（达菲）进行抗病毒治疗，开始给药时间应尽可能在发病48小时以内，通常建议的药物用量为75毫克，每天两次。妊娠期妇女感染后更多表现为气促，更易发生肺炎等并发症。可诱发原有基础疾病的加重，呈现相应的临床表现。严重者病情进展迅速，可以导致早产、胎儿宫内窘迫、胎死宫内甚至危及生命。妊娠女性患流感的几率较未妊娠女性多5倍，且染上甲流后转为危重症的几率也要比一般人高10倍。所以，孕妇在甲型H1N1流感流行季节要注意以下几点：

　　1、避免接触流感患者和疑似患者，看到有人咳嗽或打喷嚏时，应尽量远离他们。如果在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为眼睛和鼻子最易被飞沫传染。

　　2、少去密闭、通气不畅的场所，空气不流通的场所空气中病毒的密度大。孕妇应少去商场、电影院、医院等场所。外出回家后马上洗脸、洗手、洗鼻腔，并要更换外衣。

　　3、不要揉鼻子，揉鼻子可破坏鼻黏膜，还会把手上的病毒直接揉进鼻子。

　　4、孕妇要合理营养，尽量保持清淡饮食；增强体质，适当进行体育锻炼；保持良好的卫生习惯，勤洗手，多开窗通风；天气变化时，注意保暖。

　　专家指出，甲流是可防可治的，一般人出现发热症状千万不要紧张，应及早就诊，就诊时请戴口罩。甲型H1N1流感是由新型甲型H1N1流感病毒所引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。甲型H1N1流感毒力不强且有自愈性，潜伏期一般为1至7天。通常表现为流感样症状，包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力，部分病例出现呕吐或腹泻。少数病例仅有轻微的上呼吸道症状，无发热。体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大。

　　在怀孕12周以内发生的阴道流血，称为孕早期阴道流血。有的出血是小量出血，淋漓不尽，有的则为突发性大出血，甚至引起孕妇休克。妊娠早期阴道出血是一种不正常现象，导致出血的原因中最常见的是流产，其次应考虑宫外孕和葡萄胎。

　　（1）流产：凡妊娠不足20周，胎儿体重低于500g而终止者，称流产。流产分很多类型。其中仅先兆流产和习惯性流产在阴道出血量少，持续时间短，并排除胚胎异常，保胎治疗有效的情况下才能予以保胎，继续妊娠，反之，应予刮宫治疗，以及时止血，清除不正常的胚胎。

　　（2）宫外孕：正常妊娠时，受精卵着床于子宫腔内膜。如果受精卵在子宫体腔以外的部位着床，称异位妊娠，习称宫外孕。最常见的宫外孕是输卵管妊娠。由于孕卵不断发育，输卵管壁渐被撑薄，最终可被撑破或孕卵从输卵管峡部流入伞端，从而引起腹腔内出血。对宫外孕患者而言，胚胎发育不良或死亡引起内分泌变化，使子宫内膜剥脱引起阴道出血并不足虑，可怕的是腹腔内出血。有腹腔内出血的病人常腹痛难忍、面色苍白、出冷汗、脉搏增快，甚至引起休克，如不及时就医可危及生命。

　　（3）葡萄胎：妊娠后的胎盘绒毛中有一种细胞称之为滋养细胞。若这种细胞发生不正常的增生，终末绒毛转变成水泡状，水泡间相连成串，形似葡萄，就称为葡萄胎。葡萄胎是一种良性肿瘤，有时具恶性倾向，成为发生恶性滋养细胞肿瘤的前驱。葡萄胎的生长比正常胚胎快，使子宫异常增大，可引起下腹胀痛。病人还可出现高血压、水肿、蛋白尿，甚至甲状腺功能亢进的症状。

　　综上所述，妊娠早期阴道出血的原因并不单纯，孕妇一定要确定自己属于哪一种情况，在专业人员指导下合理治疗，才能确保平安无事。