宝宝不做梦可能智商低是真的吗

很多宝宝在睡觉觉的时候会手舞足蹈、开心大笑，这个时候的宝宝正在做着甜蜜的梦呢!有麻麻就担心做梦会影响宝宝睡眠。但是，最近有个科学研究更让妈妈大吃一惊，宝宝不做梦的话，智商可能会低！

一、做梦，为了锻炼脑神经

做梦与智商的关系，关键是大脑细胞与智商的关系。两者有如下千丝万缕的关系：

首先，需要说明一下，我们的大脑细胞并没有完全利用到，70%大脑细胞还处于闲置状态。平时活动的只是其中一部分，即使是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分。而另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就需要不断锻炼和演习自己的功能，以达到自我完善、不至于衰退的目的。而这个锻炼过程就是通过睡眠时做梦来完成的。

在梦中，主管逻辑和记忆的大部分脑细胞处于睡眠状态，才能让人的创造性思维得到很好的发挥，进而智商得到提高。

所以，与其说做梦有助于智力，倒不如说做梦让神经系统得到更健康的发育，而且是在充分做梦的睡眠情况下。如果孩子睡眠时做梦很少，或几乎不做梦，结果就是：更多的大脑细胞没有得到锻炼→这个孩子智商很低。

这么说来，做梦，乃脑神经系统发育的一个必需的生理过程，正常得很。宝宝在睡觉时候手舞足蹈，不仅说明睡眠很沉很香，更令你欣喜的是，他的大脑神经细胞正在得到很活跃的锻炼呢！

二、做梦被中断会怎样？

那么，既然做梦是正常的生理过程，如果中断做梦会有什么影响呢？

有科学家做过实现，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即唤醒睡眠者，不让其继续做梦，如此反复，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏体温升高、植物神经系统机能减弱、出现焦虑不安、紧张 易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍唔，想想都觉得可怕吧？

如果宝宝经常性做梦，或者从梦中惊醒、哭醒，往往与睡眠条件不好、缺钙、姐、被子盖太多、尿布湿了、睡前过度兴奋或紧张、遇到惊吓等等有关。相应地，父母就要从睡眠环境、心理安慰、生活习惯去慢慢调节了。相关文章阅读推荐：幼儿噩梦频繁可能是受欺负了