美容界的“龙头巨星”

美容界的“龙头巨星”

　　从前人们吃营养品多数是出于保健的目的，很少直接与扯上关系，而今“外敷+内服”，热得已经不能在热了,如果你还不了解,还没有尝试,那你太落伍了, 胶原蛋白、辅酶Q10、果蔬纤维、左旋维生素C…它对我们起着至关重要的作用,美美爱要从点滴把美丽与爱带给MM们.

　　正在日韩、香港、欧美等地最热门的3大类美容营养品：胶原蛋白、辅酶Q10、果蔬纤维，你也可以针对自己的需求有选择地补充了。

　　皮肤光洁的天皇巨星——胶原蛋白(collagen)

　　胶原蛋白有何作用?

　　不论是美白发烧友还是菜鸟，对于胶原蛋白的名字都不会陌生，因为它在美容界可是一位大大有名的天皇巨星。那么，它凭什么征服了整个美容界，乃至无数女人的心呢?

　　胶原蛋白是一种高分子蛋白质，存在于人体肌肤、骨骼、牙齿、肌腱等部委、主要生理机能诗作结缔组织粘合物质。从美容的角度来看，胶原蛋白是维持肌肤、肌肉弹性的主要成分，但当我们年轻超过25岁，肌肤中的胶原蛋白开始流失，就好像弹簧床内的弹簧老化弹性变差，致使床下陷一样，人的肌肤弹性变差而开始出现皱纹、斑点等老化现象，这时我们应该开始给肌肤补充胶原蛋白。而且缺乏胶原蛋白的人很容易晒黑.

　　日本学者及保健食品界提出安全食用胶原蛋白的量是每天2~~5克。当然如果你能多吃一些富含胶原蛋白的食物也能达到补充的效果，但是富含胶元蛋白的食物要么就是极为昂贵的燕窝、鱼翅;要么就是脂肪含量较高的肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅等食物，想保持窈窕体型的女性都避之不及，绝对无法长期食用。于是胶原蛋白保养品成为都是女性的首选。

　　补充胶原蛋白的三种形式

　　目前，市面上比较流行的补充胶原蛋白的方式有3种，分别是涂抹含有胶原蛋白的保养品或者敷面膜、注射和服用胶原蛋白保养品。

　　涂抹：多数的皮肤科医生认为，涂抹胶原蛋白的保养品，虽然能起到一些保护和抗老化的效果，但由于胶原蛋白是大分子的蛋白质，连皮肤的表层都很难通过，跟不用说进一步到达针皮层去补充流失的胶原蛋白了。

　　注射：注射胶原蛋白的却能起到立竿见影的效果，能改善脸部的皱纹，对减少前额和两颊的皱纹特别有效。但注射存在一定的风险，首先必须是专业人士才能实施，费用比较高昂;其次，注射的效果不能持续很久。这是因为打入身体的胶原蛋白不会乖乖的待在真皮表层，而是会慢慢被身体消耗喜欢受或代谢掉，所以依个人情况而异，只能维持半年到一年左右，到时候就必须在次注射补充。第三，注射会引起一些过敏反应，建议过敏体质的人先做过敏测试，确定没有问题再注射。