窥探自杀者性格和心理状态

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　　1.自杀者的性格特征

　　日本松原达哉认为，从自杀者的性格特征看，过于内向，孤独、容易陷入焦虑与绝望感中，偏执，过分认真，责任感过强，缺乏兴趣爱好，情绪不稳定，心情多变。而这些性格特征常常与偏颇的父母教养态度，复杂的家庭关系有关。有研究报道，自杀者中性格内向与较内向的占95.2%，孤僻占52.4%，虚荣心强占71.4%。方明昭对1987年8月至1988年10月100例自杀急诊病人的分析发现，性格内向、孤僻、敏感多疑者占2/3，内向性格容易出现焦虑感、绝望感。而认真、固执、责任感强又没爱好的人，一旦遇到困难则强烈自责，易产生自杀。另外有1/4的人属外向性格的人，可能与一时冲动有关。外向性格的人如果同时伴有自我中心，情感变化大、易激惹，对人情感肤浅的癌病性人格时，可能出现自杀行为。

　　对自杀者及自杀未遂者进行详细的性格倾向分析，可以为自杀预防提供参考。

　　2.自杀者的心理状态

　　想自杀的人共同的心理特征是孤独，认为谁也理解不了自己，这也帮不了自己，在这个世界上唯有自己最不幸、最痛苦。因此名望，想以死来解脱困境。但实际上，想自杀的人心情很矛盾，想，死的同时渴望获得帮助。具体的讲自杀者的心理状态表现出如下特征。

　　(l)矛盾心态

　　死亡对自杀者是既可怕又有吸引力的事。现实生活中许多有形无形的困难可以在死亡的幻想中得以解决和满足。但死亡必竟是可怕的，自杀者一面想解脱，一方面又向他人求助。

　　(2)偏差认知

　　企图自杀者的知觉常因情绪影响而变得歪曲。表现为“绝对化“或“概括化“或两者交替。绝对化是指对任何事物怀有认为其必定如此的信念。比如“我做任何事都注定失败“、“周围的人肯定不喜欢我“。“概括化“指以偏概念，以一概十的不合理思维方式，常常使人过分偏注某项困难而忽略除死之外的其他解决方法。比如“我考试作弊，我爸爸一定不会饶恕我，永远不再爱我“。“我有缺陷，别人都瞧不起我“，从而自暴自弃，自责自怨，自伤自毁。

　　(3)冲动行为

　　青少年的自杀意念常常在很短的时间内形成，因情绪激动而导致冲动行为，一想到死马上就采取行动。他们对自己面临的危机状态缺乏冷静的分析和理智的思考，往往认定没办法了，只有死路一条，思考变得极其狭隘。

　　(4)关系失调

　　自杀者大多性格内向、孤僻、自我中心，难以与他人建立正常的人际关系。当缺乏家庭的温暖和爱护，缺乏朋友师长的支持与鼓励时，常常感到访径无助，最后变得越来越独，进入自我封闭的小圈子，失去自我价值感。

　　(5)死亡概念模糊

　　企图自杀的青少年对死亡的概念比较模糊，部分甚至认为死是可逆的，暂时的。因此对自杀的后果没有充分估计。【点击欣赏更多女性热点组图】

如果你约会对象的朋友来自他生活的各个领域——大学、体育馆和工作，那就不要害怕带他参加你亲戚的婚礼，他与陌生人交谈一点问题都没有，他很容易适应新环境。

一、他最喜欢的运动

喜欢跑步、游泳等单人运动的男人喜欢独立，这意味着他们经常独处。

喜欢足球、篮球、棒球等团体项目的男人喜欢竞争，无论是在运动场还是生活的各个方面，喜欢随时随地与周围的人一决雌雄。

至于那些根本不爱运动的人，他们是独立的思考者，经常还很敏感。

二、他与朋友交往的时间有多长

一个至今和10岁时认识的朋友仍在交往的男人可能非常忠诚，这是他的一大优点，但是，《聪明俘获男人》的作者里兹·凯利说:“你最好喜欢上你所看到的这个优点，因为除此之外，他可能不太容易变化。你要有耐心，因为要赢得他的信任需要一段时间。”

如果你约会对象的朋友来自他生活的各个领域——大学、体育馆和工作，那就不要害怕带他参加你亲戚的婚礼，他与陌生人交谈一点问题都没有，他很容易适应新环境。

三、使用现金还是信用卡

喜欢刷卡的人热衷名利和地位。心理学家罗勃·洛宁说:“他可能雄心勃勃，可能自信满满。他会努力实现自己的财政目标。”

而喜欢用现金付账的人自信而独立。这样的人成为花花公子的可能性很小。

如果这个男人的钱包是瘪的，这说明他是一个喜欢信赖别人，需要别人照顾的男人。

四、他的坏习惯

爱赌博的男人是冒险主义者，冒险让他们感到快乐。医学博士米切尔·帕克斯说:“但是他们总是对自己过分乐观，认为不会赌博上瘾，直到焦头烂额。”

而烟鬼更有可能焦虑，你想让他坐下来陪你说会话儿并不容易。

如果他喜欢喝酒，那么这可能是为了掩盖他的不安全感。

五、他的交流风格

如果你约会的对象喜欢给你发电子邮件，而不是直接打电话，他可能是个难以对付的人。心理学教授杰夫·布里森说:“事实上，写电子邮件可能字斟句酌，他有充足的时间把真实的自己掩盖起来;但打电话很容易暴露一个真实的自己。”

喜欢发送即时消息的人希望时刻得到你的关注，时刻确定你在等着他。

那么喜欢煲电话粥的人呢?他可能有些过时，做事喜欢按部就班，但是，布里森说:“他不害怕与你亲热。”

六、他喜欢你穿什么样的衣服

如果他喜欢你穿T恤和牛仔裤，或者可爱的背心裙，而不喜欢你穿正装，那么你可能在与一位朴实而随和的男人约会，他同样喜欢闲适、不大手大脚的女人。

总喜欢女人穿高级时装的男人社会威望很高，心理学家南希·欧文说:“他可能很会赚钱，但钱在他的生活中扮演着太重要的角色了。”

喜欢挽着性感女孩逛来逛去的男人是一个自负狂。欧文说:“这种男人喜欢那种被人羡慕和嫉妒的感觉。”

七、他驾车的习惯

如果他经常驾车在车阵里钻来钻去，或者紧跟着前面的车子，并对前面车的司机怒目相向，夏威夷大学心理学博士利昂·詹姆士说:“很显然，他有好强爱冲动的问题。”虽然好强会让他在工作中出类拔萃，但是，这家伙很难与他人处好关系。

如果堵车了，他仍能表现得很平静，这说明他的自控能力很强。

八、饭店点菜

形象设计专家戴安·丹尼尔斯说:“喜欢选家常菜的男人通常稳重踏实，但他也是一个不喜欢冒险的人。”

如果你的约会对象喜欢点一些新奇的菜，丹尼尔斯说:“那你正与一个率性的人交往，他可能很容易对维持现状感到厌倦。”

近几年来，网络技术使得人们能够在互联空间中构建自己的秘密世界，许多网虫同时拥有几个网名，在网的世界里，他们可以扮演任何角色，尽情发挥想像力和演技。

网络上的你实际上是人内心中的另一个自己，在现实生活中遇到问题后，人们在网络世界中以另一种身份，去倾诉苦恼，宣泄情绪，能够不知不觉减轻心理压力，缓解紧张。因为在网络中你无需为自己的言行承担后果。网络上的你实际上是人内心中的另一个自己，这个自己因为受到压抑和限制，在常见的生活场景中很少出现，也就是你的“秘密自我”。

没秘密容易出现心理问题

心理学家指出，大多数正常的成年人都具备过双重生活的潜质。模仿别人、尝试扮演和自己完全不同的角色，不仅仅是小孩子过家家时的游戏。实际上，这种对自我角色变换的渴望会一直延续到成人期。每个人的心底，都埋藏着一个秘密的世界。在其中，你可以任由你的想像驰骋，塑造出你想要成为的角色。

在武侠迷的秘密世界里，主人公会是一个侠骨柔情的剑客，行走江湖，匡扶正义，尽管现实中他看到杀鸡都会打颤。研究发现，心理角色扮演对人的心理健康是十分必需的。没有心理秘密世界的人在社交、工作或婚姻遇到问题时更容易迷失自我，变得怀疑、抑郁。与之相反，有秘密世界的人能够在他的虚幻世界中找到发泄的出口。

人为什么有多面性生活中确实有一些同时拥有几种不同身份的人，他们和不相联系的人群交往，在不同的场合可以有完全不同的表现。这种人大多出身在生活富裕，但又严厉、教条的家庭。

从小到大，孩子必须按着父母设计好的轨迹生长。结婚成家后，要做一个好丈夫(妻子)、好父母，在他人眼中过着循规蹈矩的生活。当夜幕降临，或独自出差时，他们内心中的另一面就会展现出来，变成一个截然不同的人。有些人白天在公司谨慎寡言，晚上却爱在酒吧酗酒喧哗。这些都说明了人的多面性，如果能够合理处之，也未尝不可，但许多人为此承受着巨大的压力。如果秘密最终暴露，人们要么摊牌，重新做出选择，要么会产生人格分裂。

当你不能很好地适应多重角色的生活时，应及时找心理医生聊聊。人有多面性不是错误，关键是平衡、协调地处理。