来完月经 为何又有出血
排卵期出血,在临床是比较常见的现象。凡是月经周期规则者,均发生在月经中期,月经的第12~16天,出血量很少或者仅仅是阴道的分泌物有血丝,持续的时间一般为数小时或数天。 排卵期出血的特点排卵期除了会出现少量阴道流血外,有些人会出现一过性下腹胀痛,以一侧多见,有时亦可有双侧腹痛,一般持续数小时至1~2天消失。据有关资料报道,大约有50%育龄妇女出现过排卵期出血和排卵性腹痛。 排卵期出血的原因确切原因不明,一般认为是由于成熟的卵泡破裂排卵后,雌激素水平急剧下降致使雌激素不能维持子宫内膜生长而引发的。当雌激素突然降低时,子宫内膜表层局部发生溃破、脱落,使子宫内膜发生突破性少量出血。随着黄体的形成,分泌出足量的雌、孕激素,使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止;或者可能当排卵期时,成熟的卵泡分泌较多的雌激素,导致子宫内膜充血引起红细胞漏出;也可能于输卵管伞部摄卵时,将含血的卵泡液经输卵管逆蠕动、送至子宫腔,再由子宫颈经阴道流出。有人报道,对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管黏液时,发现约有60%在显微镜观察下见到有红细胞,而没有肉眼可能见到的出血,这不属病理现象;但有排卵期出血者,须排除生殖道的其他疾病,如月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤、子宫内膜腺癌等。 排卵期出血的对策一般出血量少,时间短暂,偶尔出现,对健康并无妨碍,多能自愈,故无需治疗;从另一方面来看,月经中期出血和腹痛是即将排卵或已排卵的一种“指示信号”,如果掌握恰当,还可以用于安全期避孕;倘若排卵期出血频繁出现,且出血量多。给生活带来不便并影响性生活与受孕,则需治疗。 出血期间谨防感染出血时,应暂停性生活。排卵期出血的治疗方法多为补充雌激素。对渴望受孕的妇女,可在预计出血前两天开始,口服或肌注少量雌激素制剂数天,既能制止出血。又不至于抑制正常排卵功能,倘若适时过性生活,尚能促进受孕。对不要求生育的妇女可采用抑制排卵法,按常规方法口服1号或2号避孕药,可控制出血。
每个月的那几天,都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地过了还算好,如果碰到不按规律“办事”的时候,更够女性朋友们烦的了。许多女性发生月经失调后,只是从子宫发育不全,急慢性盆腔炎,子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了生活因素。殊不知,许多你往往没意识到的不良习惯,都可能是导致月经失调的原因。
压力
案例:每天的快节奏工作让25岁的李娜总是行色匆匆,一次,李娜惊讶地发现刚刚拜访后离开十多天的“好朋友”又再度降临,为什么一个月中会有两次呢﹖仔细想想,好长时间以来月经就不太“循规蹈矩”了,有时提前,有时推后,量也比以前多了。
医生在排除了器质性病变的可能后,询问了李娜的生活情况,并肯定地告诉她,是她长期压力过大导致了精神紧张,从而使内分泌紊乱,改变了月经的规律。
专家分析:正值生育年龄的女性,如长期处于压力下,会抑制下丘脑垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。“烦人”的月经前期(图)
温馨小贴士
1.缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。
2.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、包菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
贪凉
案例:许妍是个喜欢打扮的女孩子,即使是在冬天,她也常常穿得很单薄,属于典型的“要风度不要温度”的贪靓一族。而且,她还和很多都市女孩子一样,寒冬的日子也吃冰激凌。许妍的我行我素让月经不再按时造访了,有时一个多月或是两个月来一次,量也比以前少了许多。
专家分析:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。
温馨小贴士
1.经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。
2.不妨在食谱上添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子,另外,醋、酱、植物油、辣胡椒等调料及火炖牛肉、鸡肉高汤,这些食物对此种情况引起的月经不调有一定作用。
电磁波
案例:呼机、手机、商务通,一个都不能少;电脑、传真机、打印机全副武装;DV机、电炒锅、无绳电话、吸尘器……阿云的生活被一个个的电器所包围。但阿云的“好朋友”却不像这些电器一样听她指挥,而是时多时少,袭击的时间也没有规律,令阿云很是烦恼。
专家分析:各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经失调。经期不宜做的8件事
温馨小贴士
1.日常操作电脑时,要做好防护这些电磁波的长期作用;
2.在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择。当然最好不要长时间使用手机;
3.少用微波炉,冰箱不宜放在卧室里。讲究电器的科学使用,尽量避免多种电器同时开启使用,持续使用时间不可过长,次数不宜过频;
4.多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。
快餐
案例:朱莉供职于外企,工作节奏快,午餐通常是叫外卖或到附近的快餐店解决,所吃的食物也大多是主食和肉类,水果、青菜很少。渐渐地,朱莉有了便秘,后来一向准时的月经也开始捣乱了,朱莉很不解:难道月经变得不正常也与吃快餐有关吗﹖
专家分析:便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。
月经是女性正常的生理现象,女性在月经期间,一定要好好的照顾自己,调理好自己的身子,这样才能避免病痛的发生。下面我们就一起来看看月经期间需注意事项。
一、做爱
月经是女性特有的生理现象,到了月经期,身体的各部位都会出现一些变化,其中最突出的变化就是:大脑皮层兴奋性降低,全身抵抗力比平时差;生殖器中子宫内膜脱落出血,子宫口张开,碱性的经血中和了阴道的酸性环境,阴道酸度降低,使天然屏障功能削弱。
如果在月经期间进行性生活,就会出现如下不良后果:
一是因双方兴奋,阴茎插入会使女性生殖器充血,导致月经量增多,经期延长;
二是此时性交,男性生殖器可能会把细菌带入阴道内,经血是细菌等微生物的良好培养基地,细菌极易滋生,沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散,感染子宫内膜,甚至可累及输卵管和盆腔器官,从而给女方带来不必要的麻烦;
三是月经分泌物进入男子尿道,也可能会引起尿道炎的产生;
四是经期同房,因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇,甚至进入血液,可诱发抗精子抗体的产生,从而导致免疫性不孕、不育症。
五是月经期间同房,由于性冲动时子宫收缩,还可将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症,导致不孕症的发生。
因此,为了双方的身体健康和生育健康,不论在什么情况下,经期的性交都是应该禁止的。
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