一个成熟恋情必经的四个阶段

　　有位心理学家曾写道，一个成熟称得上真爱的恋情　　　　必须经过四个阶段，那就是：　　　　共存　　　　反依赖　　　　独立　　　　共生　　　　阶段之间转换所需的时间不一定，因人而易。　　　　第一个阶段：共存。　　　　这是热恋时期，情人不论何时何地总希望能腻在一起。　　　　第二个阶段：反依赖。　　　　等到情感稳定后，至少会有一方想要有多一点自己的时间作自己想做的事，这时另一方就会感到被冷落。　　　　　　　　第三个阶段：独立。　　　　这是第二个阶段的延续，要求更多独立自主的时间。　　　　第四个阶段：共生。　　　　　　　　这时新的相处之道已经成形，你的他（她）已经成为你最亲的人。　　　　你们在一起相互扶持、一起开创属于你们自己的人生。　　　　你们在一起不会互相牵绊，而会互相成长。　　　　但是，大部分的人都通不过第二或第三阶段，而选择分手一途，这是非常可惜的。　　　　很多事只要好好沟通都会没事的，不要耍个性，不要想太多要互相信任，这样第二、三阶段的时间就会缩短。　　　　和所爱的人相遇相恋是非常不容易的，不要轻言放弃。　　　　两人相聚是因为有缘，相知是因为有心，真的得好好珍惜这福份莫说分手。　　　　希望看到上述的四个阶段，真能给大家一些启示与领悟并惜缘，我们会逐渐变成我们所爱的人。　　　　你和他本来没有相同之处，外表不相像，性格也是南辕北辙，一旦爱上了，年深日久，你会惊讶你的眼睛有点像他的眼睛，他的微笑也有点像你的微笑。　　　　你们走路的步伐也有点相似，说话的语气也愈来愈相像。他的脖子上有一颗痣，一天，你发现自己脖子上也多了一颗痣，原来我们会变成我们所爱的人。　　　　你本来喜欢脚踏实地的人，而他一向比较轻佻，但你们爱上了，他竟会不知不觉变成一个老实人，这个改变，连他自己也不曾察觉。　　　　他本来喜欢活泼的女孩子，却爱上了拘谨的你，这些日子，你竟愈来愈活泼，你差点认不出自己。我们会逐渐变成对方理想中的人，这种改变，绝对不是刻意的。两个人愈爱得长久，气质也愈来愈相近，你曾经以为他不是你梦寐以求的那种类型，然而，有一天，你惊讶地发现，他已经变成你喜欢的那种类型，你不必再到处寻觅，他就是你要找的人。　　　　深深爱着一个人的时候，你原来真的会一点一点的失去自己，为什么你还会觉得快乐呢？　　　　大概是因为你在失去的当儿，也是赚了，你把他的气质和他的微笑都赚回来……　　　　幸福很单纯……　　　　所以要很单纯的人才容易获得……　　　　与我亲爱的朋友们分享之　　　　希望大家都得到圆满的结果，找到一个你爱的人真的很不容易，请大家珍惜。

　　性生活作为人类传宗接代的惟一手段，千百年来，它不仅赋予夫妻生活一种浪漫甜蜜的情调，而且也滋润着夫妻之间相德以沫的深厚情义。

　　然而，任何事物的存在都必须遵循客观规律，否则，乐极生悲，遗患无穷。因此，不论何人，性生活必须严守以下禁忌：

　　1.患有某些严重器质性疾病的患者，不可勉强过性生活。

　　2.患有传染病的人，尤其是患有性病的人，切忌过性生活，以免害己害人。

　　3.精疲力尽之际不可性交，否则，消耗体力过度有损健康。

　　4.心情不快时不要勉强性交，以免产生厌恶之感，影响以后性生活的和谐。

　　5.经期千万不要同房，否则，会因妇女经期子宫颈口的开放，内膜脱落充血，身体抵抗力差等原因，导致月经紊乱、痛经或闭经等多种妇科疾病。

　　6.女性喝酒之后不要性交，以免受孕后危及未来胎儿健全发育。

　　7.严禁不讲环境及生理卫生性交，以免将细菌病原体带入体内，损害健康。

　　8.饱食后和饥饿时不要性交，因为饱食使人肠道充盈并充血，大脑及其他器官相对供血不足;饥肠辘辘时，人的体力下降，精力不充沛，达不到性满足。

　　9.精神过度紧张中不要性交，否则会加剧女方的疼痛。

　　10.手术后不要性交。其中孕早期流产后应禁房事一个月;孕中期流产后应禁房事一个半月;孕晚期分娩后应禁房事两个月。

25岁的小雅大学毕业，在一家外资企业有一份不错的工作，有一个对自己很好的男友，日子过得充实而甜蜜。但甜蜜中小雅却隐隐有一些担心——男友已经不止一次提出过结婚这件事了。男友一提到这件事，小雅就很紧张，甚至几天都睡不好觉，吃不下饭。每次小雅都以两个人还年轻，没必要这么早考虑这个问题搪塞过去，但结婚这件事迟早都得面对，如果自己一直这样下去，该怎么办呢？恐惧婚姻只因儿时阴影小雅为什么会对婚姻如此恐惧？原来，小雅小时候父母感情不好，常常吵架甚至打架。每次他们发生“战争”的时候，年幼的小雅总蜷缩在墙角，头上顶着一个盆子，很怕“战争”会延续到自己身上。为此，小雅认真学习，希望自己取得的优异能换来家庭的和平。可是，最让小雅担心的事情终究还是发生了——爸爸妈妈闹离婚。爸爸基本上不回家，即使回家了也是和妈妈无休止地吵架；妈妈在医院上班，回家很累，看到小雅就好像看到那个令她痛恨的男人，心情不好的时候就把小雅当成出气筒，又打又骂。终于有一次，小雅忍不住离家出走，可还没走出城区就被妈妈找到，妈妈狠狠地把小雅打了一顿。爸爸也不喜欢小雅，觉得她身上流着妈妈的血。小雅在夹缝中艰难地成长着，大学的时候，虽然学习了一年的心理学，但依然无法解开心中这个结。她害怕自己将来的婚姻重复父母的悲剧。家庭暴力，让孩子生理、心理双重受伤家庭暴力是当代社会的一个严重问题，身体的摧残只是其中的一种，更为普遍但却又被大多数人所忽略的是家庭中的冷暴力。冷暴力是指施暴者用语言、冷淡、排斥等非暴力方式对受虐者精神上产生的伤害。这样的伤害，对于心灵正在发展的儿童来说，带来的后果有时是无法补救的。年幼的孩子往往无法搞清楚谁该为发生的事情负责，他们倾向于认为所有发生的不好的事都是因为自己的错。他们要么努力把一切都做到最好，以避免再一次的灾难；要么自暴自弃、退缩，觉得自己对发生的事情无能为力，只能听凭虐待一次又一次的发生。然而，出现的情况往往却是，不管孩子们怎么做，虐待也不会停止。在这样的环境中长大的孩子，即便取得很大的成就，内心深处依然是低自尊、缺乏安全感的。他们无法与他人建立真正的亲密关系，害怕再一次受到伤害。更不幸的是，他们有可能内化了来自幼年环境中抚养者的行为模式，认为暴力是解决问题的唯一方式，在他们建立家庭之后，也有可能采用同样的方法来对待自己的下一代，形成恶性循环。“四大步”走出阴影尽管这样，但并不意味着儿时被虐待的人就会一辈子生活在阴影中。成年之后，已经有反思和改变的能力，只要直面内心的恐惧，勇于做出改变，就能拥有属于自己的幸福。第一步，将责任还给父母，接受自己像小雅这样的孩子，潜意识中会认为父母的婚姻不和是自己的责任，是因为年幼的自己做得还不够好，所以才招致这样的惩罚。但实际上父母的婚姻问题是父母的事，孩子只是父母不理智行为的受害者。告诉自己：小时候经历的一切，不是自己的错，自己不需要再为那段经历付出额外的代价。如果将这一份责任还给父母，以后的人生就会走得轻松一些。第二步，明确自己有生活得更好的权利和能力小雅恐惧自己的婚姻会成为父母的翻版，却忘记自己已经长大成人，再不是以前那个面对父母的暴力无能为力的自己，她已经有能力建立属于自己的生活，对这个问题的思考就意味着已经走出了改变的第一步。第三步，与男友加强沟通，取得男友的理解和支持把自己的恐惧告诉男友，取得男友的支持，可以让小雅得到心理上的安慰。在婚姻这个问题上两个人可以达成一致的态度，约定在遇见一些大的原则问题时该如何解决。这样，小雅在面对婚姻时就不会觉得孤单和恐惧。第四步，必要的时候接受心理咨询，学习建立幸福婚姻的技巧感情是婚姻的基础，但有感情却并不一定意味着会有一份幸福的婚姻。研究表明，幸福的婚姻需要理解、信任、沟通等有效的技巧。在一个缺乏沟通和交流的家庭里成长起来的孩子，也会缺乏这方面的技巧，因此在必要的时候就需要进行学习。掌握和爱人有效交流的技巧，再加上深厚的感情基础，小雅就能真正走出儿时被虐的阴影，重新掌握自己的人生。