宝宝汗多小心饮食出问题

宝宝睡眠时出汗或稍一活动就出汗是一个十分普遍的现象，在医院的门诊中，100个就诊患儿中，有夜汗症及汗多的患儿占了约70%，而其中因为患有佝偻病、肺结核...

????? 宝宝睡眠时出汗或稍一活动就出汗是一个十分普遍的现象，在医院的门诊中，100个就诊患儿中，有夜汗症及汗多的患儿占了约70%，而其中因为患有佝偻病、肺结核、轻度贫血等造成多汗的只占极少数，绝大部分的宝宝查不出特殊疾病，多数情况下，医生回答孩子没病，无需治疗，是小儿时期的生理性出汗。

　　一、 什么是孩子正常的生理性出汗

　　汗是由皮肤上的汗腺分泌出来的，其中99%是水，1%盐，所以在大汗淋漓，汗水流入嘴里时，我们会尝到汗是咸的。当天气炎热，室温过高，穿衣、盖被过多，或体内供热过多(如进食高热量的食物后)，或是剧烈运动后，人体都会出汗，此时出汗是机体通过出汗，及时调节体温，带走多余的热量，排出体内某些代谢废物，如尿素、乳酸等，属于正常的生理性出汗。小儿时期由于代谢旺盛，活泼好动，常比成人汗多，尤其是婴幼儿皮肤含水量大，微血管分布较多，由皮肤蒸发出去的水份也较多，同时宝宝的神经系统发育不够健全，管理汗腺分泌的交感神经在睡眠时(主要是刚刚入睡时)，失去大脑的控制，容易出现一时性的兴奋，表现为出汗较多，但深睡后，汗渐渐消退。孩子除了汗多，精神状况好，食欲正常，生长发育良好，体格检查完全正常，这就属于儿童生理性出汗，不需治疗，随着年龄的增长，孩子的汗量会渐渐减少。

　　二、 孩子的病理性出汗

　　1、佝偻病：这类孩子除汗多外，常出现烦躁、爱哭、睡眠不安、容易惊醒、头部多汗而发痒，头经常在枕头上磨擦，使后脑勺的头发脱落一圈，形成“枕秃”，这是佝偻病的早期症状，如果治疗不及时，进一步会出现头骨软化，方形头，囟门较大，闭合晚，胸部可出现肋软骨串珠，鸡胸，会走路以后两腿可出现“X”形腿或“O”形腿，同时孩子抗病能力差，容易感冒，易患肺炎、气管炎。

　　2、结核病：这是一种慢性传染病，起病时症状不太明显，甚至经医生检查也可能漏诊，一旦症状比较明显，病情多已发展得比较严重了，这类孩子的出汗以“盗汗”为主，不仅入睡后会多汗，后半夜及天亮前也出汗，并同时伴有低热、精神状况和胃口不好，体重不增甚至消瘦、睫毛弯长。

　　3、身体虚弱：如患有营养(营养食品)不良、贫血、肠道寄生虫感染等，这类孩子除汗多外，还常常伴有乏力、精神不足、面色苍白、头发稀少、食欲不振。