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4~6个月宝宝需要添加辅食

4~6个月宝宝需要添加辅食

摘要:宝宝4个月时可以根据母亲的情况完成添加辅食。世界卫生组织与联合国儿童基金会提倡母乳喂养可到2岁,我国法规为纯母乳喂养到4~6月,之后由母乳喂养结合辅助食品。

开始添加辅食
宝宝4个月时可以根据母亲的情况完成添加辅食。世界卫生组织与联合国儿童基金会提倡母乳喂养可到2岁,我国法规为纯母乳喂养到4~6月,之后由母乳喂养结合辅助食品。如果宝宝在满4个月前品尝过米汤和果汁等乳汁之外的食物,断乳就会轻松得多。
如果宝宝一直拒绝吃新食物,或者粪便出现异常,无法适应辅助食物,也不必强
制性地喂食。
通常4-6个月时可以开始添加辅食,如果宝宝起初拒绝辅助食品,可以在1~2周之后再尝试,要灵活地采取策略。究竟何时适合喂辅助食品,可以根据宝宝的行动判断。大人吃食物时,如果宝宝的眼睛追随着食物,而且口中流出很多唾液,就可以正式地开始添加辅食了。

用勺子喂养固体食物
辅助食品除了给宝宝提供成长所必需的营养之外,更重要的是让宝宝品尝新食物,养成新的进食习惯。因此,不应该为了营养而采用市场中销售的粉末状的辅食。
进入添加辅食期之后,妈妈应该制定符合宝宝月龄的食谱,每天用新鲜的材料做成食物喂宝宝,而且一定要用勺子喂。因为,出生以来第一次体会的触感、味道和嘴的动作都会对宝宝产生良性的刺激。