类风湿吃什么——养生粥的食疗方

导读：类风湿性关节炎虽然不易治愈，但日常饮食做好养护工作，还是能有效地做到预防的。类风湿吃什么?我们推荐一些养生粥的食疗方法供您参考!

专家指出，类风湿性关节炎是与自身免疫功能有关的疾病，主要以关节滑膜，其次为浆膜、心、肺及眼等结缔组织广泛发生的炎症。以四肢关节、小关节为主，也可累及颈椎和颞颌关节。早期症状为受累关节的疼痛、肿胀、活动困难及发僵。长久不愈后，晚期症状则为关节畸形和强直，导致终身残疾。除关节病变以外，还有发热、口眼干燥、贫血、皮拉结节、巩膜炎、血管炎、心包炎、淋巴结肿大、脾脏肿大、胸膜炎及肺纤维化等。

以前在中医学中没有类风湿性关节炎的名称，一般认为是顽痹、着痹等，不过有丰富的饮食和保健单验方和食疗保健方法，但有些没有经过考证。关节肿胀疼痛明显的患者可取苡仁为末，用糯米煮粥常食，比较喜暖怕冷的患者可取生姜、大蒜、辣椒各9克，同面条煮食，趁热吃下，以出汗为度。同时，类风湿患者也可以吃一些温阳、温肾之品，来调理自身的免疫功能。

类风湿吃什么?人民卫生出版社出版的《风湿病保健与单验方》中，也有一些方法可以尝试。