遏制头发生长的禁区，你可别误入了

长期在潮湿过凉的房间里工作的人，由于胃肠受凉，新陈代谢不调，血液循球受阻，因此，容易出现头发变细，头皮增多，掉发，断发等现象，特别是头顶的头发会越来越稀薄……

　　不利于头发生长的因素有很多，归纳起来大致如下罗列：

　　糕点，快餐，碳酸饮料、冰棋凌等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品， 如果过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。

　　吸烟过多也会影响头发的生长。

　　心绪不宁或住在潮冷的房间里，以及神经性的紧张，不安，均会影响毛发的正常生长。

　　长期在潮湿过凉的房间里工作的人，由于胃肠受凉，新陈代谢不调，血液循球受阻，因此，容易出现头发变细，头皮增多，掉发，断发等现象，特别是头顶的头发会越来越稀薄。所以在寒冷的房间里长期工作的人们，应经常穿棉衣服或厚一些的棉毛织物等， 以抵御长期的寒冷条件下工作对人体的不良影响。

　　在饮食方面也要注意，不要喝过凉的饮料或吃过凉的食物。