当前位置:妇产科 > 妇科 > 健康生活

注意调节女人的不良心理

注意调节女人的不良心理

同事的亲戚小红,生就的活泼样,整天大大咧咧,一天到晚没有看到她烦恼的时候。结婚后小俩口和和睦睦,没红过脸,更没有发生过“战争”。可3年过去了,想要孩子却怀不了孕,心情逐步改变,话少了、火多了,动不动就大发雷霆,闹得全家不得安宁。没有办法,家人带她去看大夫。经过详细检查,只是内分泌失调,并没有发现其他问题。经过心理治疗,没有服多少药物,不久就怀了孕,情绪又恢复了常态。原来,小红患的病与心理障碍有关。

不孕症是女性的常见病,尽管结局仅仅是不能生育,但其病因是相当复杂的,既可能有器质性病变,也可能是功能性障碍,更有心理方面的原因。在相当一部分患者中,所重视的是器质性病变,轻视的是功能性疾病,忽略的是心理性障碍。

其实,心理障碍同样可以导致不孕,同样也是疾病,同样需要精心治疗。特别需要强调的是,心理方面的障碍,对于患者来说,更痛苦、更麻烦、更需要尽早治疗。

人们常说,心病最苦。尽管这种说法有失偏颇,但在某种程度上也不无其道理。当今,三口之家是绝大多数家庭的基本“格局”,一旦不能实现这个生育唯一孩子的目标,的确对于一个家庭来说是个“创伤”。

这种“创伤”的轻重,是因人而异的。为了探讨女性不孕症心理障碍的基本原因,更准确地寻找针对性治疗措施,医学家们进行了大量的临床研究。据有关报道证实,女性不孕症心理障碍与其年龄、职业、婚龄、不孕年限、对待不孕所持的态度、性生活满意度和文化程度等因素有关。

女性不孕症患者的心理障碍,主要体现在自卑感、心神不安、精神紧张、社交减少、对生活缺乏兴趣、焦躁多怒、不愿或忌讳与他人交谈生育方面的事情,这在农村文化水平偏低的不孕症患者中表现得尤为突出。当然,这与农村受传统思想观念影响较深,对今后的生活问题考虑较多,担心将来失去生活保障有关;其次,与自身的应对能力、思想意识、自我调节等方面存在“薄弱环节”也有一定的关系。女性长期不孕、特别是经多方治疗没有效果,常常导致人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执,随着婚龄延长、年龄增大,心理上的压力更加沉重,有的甚至存在“后继无人”的失落感,精神压力进一步加重,而越来越缺乏治愈的信心。

大多数的男人对于女人的无理取闹都是持反感态度的,从他们的一些内心反叛的心理可以看出,越优秀的男人,抗拒的心情越明显。不管什么样的男人,所面对的生活环境和一些家庭事情都是难以避免的,对于男性的心理,女人应该明白的几大方面如下:

1、反对猜疑

这是最伤害人的一种行为,不单止伤害对方,对自身也是一种伤害,这是一个很真实的例子中体现出的,在一个城市边缘的农村,那里的人很富有,地被征去作为工业用途后,村民人人都有分红,每年每人不低于十万元,在这么一条富有的村子里,很多男人都有三几个老婆,同一幢房子每层住一个老婆。没有离婚的事例。

但在本年度在这村子里出现了一单离婚,男的很有钱,开有一间工厂,事业很成功,他们的家庭中育有一子一女,本是一个幸福之家,但是,由于男人在商业上经常要应酬,早出晚归,女人怀疑他有别的女人,一直在无中生有无理取闹说他有别的女人,其实,男人一直没有接触过任何的女人,也很珍惜这个幸福之家,但是,女人年复一年日复一日都改不了都要这样去说男人,把男人说得烦了,后来一赌气,心想;“我没找别的女人,你一直冤枉我找,反正你都这样认为我了,我不找反而对不起自己了。”

于是,他就心安理得地与别的女性约会,以至到后来,这感情越演越烈,终于,让女人知道了,便大发雷霆,一怒之下要求离婚。子、女归女方抚养,男人一次性付300万抚养费。

对于这单离婚,整个村子的人都骂他们,说他们破坏了风水,离什么婚,多建一幢房子娶多一个女人不就得了,非要闹离婚,都是那女人太泼,最后村民把女人赶走。

后来,男人说:“如果女人不是这样猜想我,当时,有别的女性靠近我身边的时候,我一定会拒绝的,是她的无端猜疑让我赌气这样做。没有什么后悔不后悔的,事情已经发生了,而且是自己一手造成的,自己承担后果与责任。

对于由猜疑而引发的这件事,女人也应该反省一下。

2、反对唠叨

这个唠叨是指女人没事总说这说那说个没完没了,让人烦,让人耳根没片刻安静,要是有事更不得了,指天划地更津津有味地口沫横飞说个不停,如果这样,男人宁愿自己跑到外面大街上坐着也不愿意回到家里。

有些男人不怕寂寞不怕奔波,就怕女人唠唠叨叨。他在外面累死累活,回到家中,只想休息,只想清静,女人应该给他一个安静的舒适的休息环境,这个才能让男人留恋家,想着回家。

3、反对专制

男人他毕竟是个男人,不管什么事情他都首先会想自己是一个顶天立地的男人,自己应该去处理,或者有权参与,但如果女人不管什么事都自己说了算,根本就没有把男人放在眼里也不尊重他的意见也不听他的话,那么,男人会觉得自己在这个家是没有地位,没有用处,于是,会伤了他的心,也会让他觉得没意思。

两人在一起生活,应该互相尊重,互相体谅。任何一方的霸道都会让家庭不和睦。

4、反对异性入侵

这点是最要男人命的,不管什么样的男人,都不希望有别的男性出现在自己女人的身边,不要说人,就连一个电话一条信息也不希望。男人的心理在感情方面与女人都是一样的。不是小气,什么都可以与人分享,唯独感情是不可能的。如果没必要女人就尽量别和异性有过密的接触。包括来往,电话和信息。

但如果是事业型的女性,由于商业的需要必须要和其它的男性来往和联系的时候,在他的面前请不要避忌,不管谈什么当着他的面,不过去那里谈事情都知会他一声,这样,相信男人是可以谅解的。对于男人,女人也不希望他的身边有别的异性出现的时候,男人也要做到光明磊落,女人有误会的地方一定要解释清楚,要让女人放心。

5、反对婆媳关系不和

男人夹在自己女人与亲娘的中间,是很为难的,帮谁都头痛,这个时候男人希望女人能够忍让,不要和老人家太计较,女人就算自己受点委屈,也把气吞了,否则最终男人会不顾一切刮女人一巴掌。

女人若能明白这些就是男人的痛,那么,尽量地避免和处理好,有时吃亏未必就是真的吃亏,和亲人的争吵,你赢了反而是输了。当你伤了他的心的时候,你所付出的将会是更大的代价才能弥补。或者不能弥补的时候,你只会是伤心。

在与他人的交往中,我们每个人都渴望和谐愉快的人际关系,不喜欢那种肤浅的不真实的“朋友”关系,因为这种关系不是建立在双方真正的心理互动、情感交流的基础上,而是各取所需或迎合他人的趣味的伪朋友关系。

社会心理学家经过跟踪调查发现,在人际关系交往中,心理状态不健康者,往往无法拥有和谐、友好和可信赖的人际关系,在与人相处中,既无法得到快乐满足,也无法给予别人有益的帮助。为了拥有和谐愉快的人际关系,社会心理学家归纳出以下几种常见的不良心理状态,请女性朋友在与他人交往中努力避免。

1.自卑心理

有些女性朋友因为容貌、身材、修养等方面的因素,在与他人的交往中有自卑心理,不敢阐述自己的观点,做事犹豫,缺乏胆量,习惯随声附和,没有自己的主见。在交流中无法向别人提供值得借鉴的有价值的意见和建议,让人感到与之相处是浪费时间,自然会避而远之。

2.自私心理

有些人与人相处总想捞点好处,要么冲着别人的位子,要么想从别人那里得点实惠,要么为了一事之求,如果对方对自己没有实质性的帮助就不愿意和对方交往。这种自私自利的心理,容易伤害别人,一旦别人认清其真实面目后,就会坚决中断与其交往。

3.嫉妒心理

有人说嫉妒是女人的天性,尤其在与人的来往过程中,这点女性朋友要格外注意!在和人的来往往往会出现以下情况,中对别人的优点、成就等不是赞扬而是心怀嫉妒,企望着别人不如自己甚至遭遇不幸。试想,一个心怀嫉妒之心的人,绝对不会在人际交往中付出真诚的行为,给予别人温暖,自然不会讨人喜欢

4.游戏心理

在与别人的交往中,缺乏真诚,把别人的友情当儿戏,抱着游戏人生的态度,不管与谁来往都没有心理的深层次交流,喜欢做表面文章。当别人需要帮助时,往往闻风而逃,这样的人无法结交真正的朋友。

5.冷漠心理

孤芳自赏,以为自己是人中凤、天上仙,是人世间最棒的,把与人交往看成是对别人的施舍或恩宠。自我感觉特别良好,总是高高在上,端着个架子,一副骄傲冷漠的样子,让别人不敢也不愿意接近,自然不会拥有朋友的。

6.多疑心理

朋友之间最忌讳猜疑,无端怀疑别人。有些人总是怀疑别人在说自己的坏话,没有理由地猜疑被人做了对自己不利的事情,捕风捉影,对人缺乏起码的信任。这样的人喜欢搬弄是非,会让朋友们觉得她是捣乱分子避之不及。

7.成见心理

对己自由主义,事事放纵;对人马列主义,事事计较,而且极为刻薄。因为一件事情而对别人怀恨在心,心生怨恨,从此认定对方不值得交往。这样的人,在人际交往中往往容易走死胡同,与事与人斤斤计较,朋友会越来越少。因为没有一个人是永远不犯错误的,不懂得原谅,就不会长久地拥有友情。