《中华本草》中的阿胶

　　傅致胶、盆覆胶、驴皮胶

　　性状鉴别，本品呈整齐的长方形或方形块。通常长约8.5cm，宽约3.7cm，厚约0.7cm或1.5cm。表面棕褐色或黑褐色，有光泽。质硬而脆，断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明。气微，味微甘。

　　：为马科动物驴的去毛之皮经熬制而成的胶。拉丁植物动物矿物名：EquusasinusLinnaeus

　　：驴皮全年均可采收。一般在10月至翌年5月为阿胶生产季节。先奖驴皮放到容器中用水浸泡软化，除去驴毛，剁成小块，再用水浸泡使之白净，放入沸水中皮郑缩时捞出，再放入熬胶锅内进行熬炼。熬好后倾入容器内，待胶凝固后取出，切成小块，晾干。

　　驴，体型比马小，体重一般200kg左右。驴肉的头型较长，眼圆，其上生有1对显眼的长耳。颈部长而宽厚，颈背鬃毛短而稀少。躯体匀称，四肢短粗，蹄质坚硬。尾尖端处生有长毛。驴的体色主要以黑、栗、灰三种为主。中国着名的品种关中驴，体型高大，繁殖力强。

　　生态环境：驴性情较温驯，饲养管理方便，饲料粗劣。主要以麦秸、谷草为食，也吃高粱、大麦、豆类。

　　资源分布：中国北部地区均有饲养。

　　性状鉴别，本品呈整齐的长方形或方形块。通常长约8.5cm，宽约3.7cm，厚约0.7cm或1.5cm。表面棕褐色或黑

　　褐色，有光泽。质硬而脆，断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明。气微，味微甘。

　　阿胶与黄明胶，均为动物的皮，熬成的胶，皆有滋阴补血之功。但阿胶偏补，常内用，益血育阴；黄明胶偏泻，常外用，消肿疖伤。

　　味甘；性平

　　理化鉴别

　　（1）本品水溶液呈红茶色，透明，清而不浊。

　　（2）品质标志《中华人发共和国药典》1995年版规定：本品用烘干法测定，其水分不得过15%，总灰分不得过1%，重金属不得过百万分之三十，砷盐不得过百万分之三。挥发性碱性物质以100g样品中挥发性碱性物质的含量以氮（N）计，不得过100mg。

　　名医好药网提示：你知道有什么最有效的戒烟方法吗？戒烟其实就是要戒掉身体对烟草中尼古丁这种有毒物质的依赖。有的人决定戒烟后，但却总戒烟不成功，这通常与戒烟的方法不恰当有关。其实只要运用一些有窍门的戒烟的好方法，就可以让戒烟道路更平坦，到达戒烟成功彼岸。

　　最有效的戒烟方法：

　　1、在刚开始戒烟时，注意及时转移自身对吸烟的注意力，多进行其他能够为自身带来一定乐趣的运动或娱乐，比如保健按摩、听喜欢的音乐、与朋友谈论时事或股票走势、打游戏等等。避免长时间观看电视，容易产生吸烟的冲动。

　　2、寻找烟草的替身，避免手痒。吸烟者习惯的手指间夹着一根烟后，会因为戒烟手部会突然不习惯，对烟产生思念感。为了避免手部因空闲而手痒，你可以做一些手部游戏、手部运动等等，尽量不要让手部空闲下来。

　　3、有的人吸烟是为了缓解压力以及紧张精神状态。如果是这样的话，可以先把家里以及办公桌上的烟具收起，通过生活以及工作环境的改变来减轻对吸烟的依赖。另外，可以随时准备一些手指饼、香口糖、果汁、水果、水等食物饮料，在想吸烟时进行饮用，从而逐渐脱离对尼古丁的依赖。

　　4、准备一个小镜子以随时携带。如果出现吸烟冲冲动时，就拿镜子除了照一张，看看暗淡的面部皮肤以及发黄的烟牙等等。看到这些因长期吸烟而严重影响美观的现实后，吸烟的冲动也会一下子消散。这个戒烟的方法对女性特别管用哦。

　　5、避免置身于吸烟环境中，这也是最有效的戒烟方法。如果常常在吸烟环境里，看到别人吸烟或者是闻到二手烟、三手烟等，都会让你体内的烟虫产生蠕动，进而不断诱惑你去吸烟。所以，戒烟尚未成功之前，最好留在无烟环境下，能够大大降低戒烟阻力。

　　肿瘤患者因放化疗和疾病本身影响，往往食欲较差且以素淡食物为主。特别是消化道肿瘤，如食道癌、肠癌患者，术后消化道被破坏，基本不能进食，仅靠营养液来维持。为此，东南大学附属中大医院肿瘤科主任李苏宜建议，肿瘤患者最好养成喝牛奶的习惯，这样不仅补充营养还能促进食欲。　　李主任指出，肿瘤患者出现营养不良是恶性循环：食欲不振、摄食减少，引起体力活动减少、消化吸收功能下降，患者厌食加重，体重下降，进而影响病情。因此，营养治疗是癌症患者不可缺少的一部分。而牛奶营养丰富，是维生素A、维生素B、维生素D以及钙的主要来源且方便饮用。肿瘤患者可以每天早上喝一些酸牛奶，起到养胃、增进食欲的作用；晚上喝一些鲜牛奶，帮助睡眠。　　另外，水果含丰富的维生素和矿物质，肿瘤患者可适当多食用，但要将其榨成果汁饮用。需要说明的是水果和蔬菜的作用不能相互替换。因为，蔬菜含大量的纤维素，特别是深黄、深绿色的蔬菜含丰富的胡萝卜素，这是水果无法取代的。　　如果自我饮食调理不见成效，应及时进行营养支持治疗，以免加重病情。东南大学附属中大医院就曾接诊一名上呼吸道肿瘤患者，术后胃口极差，整个人骨瘦如柴。后经营养支持治疗多天后，患者食欲明显改善，体重增加了5公斤左右，提高了病人耐受放化疗的能力。保持饮食清淡的患者，还可以适当吃一些鱼、蛋类，保持营养均衡。　　此外，李苏宜主任特别提醒，肿瘤已被控制、病情处于稳定状态或者肿瘤消失的康复期患者，仍需定期复查，对各个脏器情况进行监控。一般出院3~4个月进行1次，之后半年到1年进行1次。肿瘤病人身体较弱，抵抗力差，还需加强锻炼。锻炼时间最好在早上太阳出来之前，时间不宜过长，强度不能太大；晚上早点休息，房间经常通风换气。