优势定律 自律养成美丽

　　在韩国的街上会感受到：很难找出胖人。

　　不光胖人稀缺，反倒是街上更多瘦子，不少行色匆匆的男士，皱纹和白发已经证明着他们已入中年，却依然保持着清瘦身姿，穿起西装的样子格外干练。这归功于韩国特有的饮食习性。韩国人在饮食上有着超强的自律性。每餐的食品，通常能做到少而精，除了泡菜之外，还有各种拌制的新鲜蔬菜、野菜、菌类、豆制品和肉类，在韩国吃饭，不太可能会吃到十分饱，每个人点的一份餐，永远都只是解决“饥饿”问题的分量。而且男人女人皆是一样，吃完自己的一份即可，即便男人也不会暴饮暴食。餐盘中食物不光强调味道，从色彩搭配上看也很漂亮，一直听闻韩国饮食崇尚五色，红白黄绿黑，分别代表着辣椒、大葱、大蒜、白菜、虾酱，所谓五色也就是人体所需的五类营养物质。以食物补养身体。

　　曾经，韩国女孩最喜欢的丈夫职业是医生。一度流行过“嫁给医生，女方要准备好三把钥匙”的说法，一把是房子钥匙，一把是车子钥匙，一把是将来给他开的诊所钥匙。医生可谓是各种美女富家女的理想择偶对象。

　　虽然这几年已经没有那么夸张，但医生依然是韩国国内收入最高的职业之一。抛开别的不谈，这至少说明了医生在韩国的受重视程度，更说明了韩国人对健康的重视程度。

　　韩国人极重视养生，除了日常健身和控制进食过多脂肪外，还有吃参养生的习惯，酒店里免费配送的袋装饮品便有参茶颗粒。最受欢迎的养生汤则是参鸡汤，尤其在夏天，不少人会排着长队购买。这跟中国的进补传统很不同，中国人讲究秋冬进补，是驱寒生暖之意。韩国人却认为夏天更该进补，以补充炎炎夏日的强体力消耗。

　　各国文化不同，习惯上难免有差异。但在饮食习惯的问题上，却值得大家普遍思考，最近英国皇家学会公布的一项最新研究称，每天只吃六成饱，可以多活二十年。

　　不论是不是真有那么惊人，但控制营养的过度摄入，已经成为城市人的共同命题。尤其是那些爱漂亮的女人们，让漂亮更久一点的保持下去也不是不可能，因为美丽也是靠吃出来的。

　　记得曾经有人说，美丽的女人要管好自己的两张嘴，吃东西的嘴和说闲话的嘴。前者是让女人保持轻盈的身态，后者是让女人保持优雅的仪态。

　　优雅，也许是需要智慧和阅历的积淀。但身姿上的轻盈，却是可以通过生活的自律性而达到、并且维持下来的。

　　很多时候恋爱中的情侣都希望自己的另一半拥有温柔、体贴、慷慨的性格。当是，天底下真的没有哪个男人一生下来就懂得怎么照顾女人。多半的好男人，都是和女生在一起之后，才成型的。男人心理在日常生活中被潜移默化的改变着。

　　如果我们都是初恋，或许不少人会欣喜，因为初恋是最纯洁的，毫无任何杂质，不掺杂任何利益在感情里，可是，初恋的时候，我们往往会不珍惜，因为我们不懂爱情。当我们选择了一个男人，他经历了好几段恋情，那么你也不要郁闷，因为，经历了一些情感的男人，更会珍惜身边的你，他们更懂得怎么处理爱情中出现的问题，因为他的前女友教会了他很多。所以，当我们拥有一个好男人的同时，就应该知道，我们所享受的，是前一个女孩的成果。那么，成为男人的第几个女友最幸福呢?一起来看看。

　　第一个初恋?

　　初恋是美好而纯洁的，可是，不是纯洁的爱情就能取代一切。他什么也不懂，他追求你的时候写了几封情书，可是他害怕去买花，不敢在你的宿舍楼下叫你，第一次牵你手的时候考虑了两天，犹豫了半个小时。第一次说爱你的时候脸涨的通红，身体都在发颤。第一次吻你的时候，害怕冲撞了你，先问问你同不同意。这就是初恋，他对感情毫不在行，他更加不懂得女人，不知道你想要什么。你们在一起的时候不知道该干什么，他只会望着你傻笑。你问他最爱的人是谁，他不会撒谎，说是***妈。你问他将来会不会娶你，他呆了一呆，说没想过这个问题。

　　第二个女朋友?

　　他送你花，请你宿舍人吃饭。他说我爱你，然后牵着你的手跑到学校的喷泉中央，然后抱起你打转，他追到你了。你答应他的那一刻，他就吻住了你。这就是处于第二段恋情中男人的表现。他说女朋友应该要给男友洗衣服，要在他打球的时候送水擦汗。你问他最爱的人是谁，他考虑了一下，说，是你。你问，我们会不会有未来?他说，你愿不愿意去我的家乡?偶尔，他会想起他的初恋，他说，那个时候我太小，什么也不懂。

　　第三个女朋友?

　　他说，虽然我什么也没有，但是我有一颗爱你的心。相信我，我们会很幸福的。于是你们在陌生的城市为了节省房租，同住了一间小屋子，有简陋的卫生间和厨房。每天早上你比他早起，偶尔会给他做早餐，分开坐车去上班，晚上，你在回来的路上买好菜，回去做给他吃。他说，有了你，我是最幸福的。他偶尔洗洗碗，偶尔擦擦地，偶尔洗洗衣。一起省吃俭用还读书时候欠在信用卡里的帐。他说，等我们攒够了钱，我们就结婚。***妈过来，给你们洗了床单和被套，说，屋里要保持整洁，住着才舒服。你跟他回他的老家，他说，我爸爸觉得你没有我第一个女朋友漂亮。

　　女生们要知道每个男人心理都会有一个一直住在他心底的人，这个时候女生千万不要去嫉妒，也不要试着破坏，因为，每个人的一生中，是应该有那么一次美好的。就像我们，或许也被另一个男人怀念一样。容许你的男人，心里有一个影子，但是仅仅局限于影子而已。没必要担心这个影子是否会影响你的现在。给他一点空间也是给自己一点空间，让你们的爱妻越爱的醇厚。

　　夫妻相处之道是很有艺术性的，尤其对于男人来说，如果不能仔细揣摩女人心理，就会在婚姻生活中受一些莫名其妙的气。很多日常的夫妻间的事也许并非你丈夫看起来那么简单的，对于女人所表现出来的一些东西不能按照自己的思维去揣摩，要需要从多向来体味妻子的感情和别样的心理。

　　1，星期三就像是大姨妈来的日子。

　　生活中有时候有那么几天很莫名其妙的日子，即使女人自己也无法解释清楚，但对于男人来说，面对这样无理的女人你千万别较真。多半女人对于上班有着自己的独立见解，既不想过分操劳，又不想烦闷无味。不过可笑的是，女人上班前赖床是必修课，闭着眼睛把牙膏刷到脸上也是司空见惯，对于星期一，更是干什么不知道什么的游离状态。而星期三更像是黑色的一道分水岭，盼着这一天，熬着这一天，所以这个时候她们的情绪是很不稳定的，就像是大姨妈来的那几天一样。

　　2，第一双鞋比初吻更记忆深刻。

　　很多男人认为，对于女人来说第一的接吻无疑是最具怀念的事情，其实不然，也许第一份生日礼物更让她满意记着呢。有调查显示，92%的女性记得第一次用自己的钱购买的鞋子，无论所购买的是名牌鞋还是街上的打折货，但要她们回忆其初吻对象的名字，却只有63%的女性能够想起来。更夸张的是，有96%的女性对丢弃一双鞋子感到懊悔，却只有15%的人对抛弃男友有这种感觉。

　　3，80%的女人对自己的身材不十分满意。

　　广大男人注意了，不要在女人面前评论一个女人的身材，不然会招来横祸的。即使是十分耀眼的模特或者明艳照人的明星，也常常会对自己身材某个部分表示出有些不满意，很多女人甚至觉得自己要么就是胸部不够丰满，要么就是觉得自己身材不够性感，有胸有身材的又觉得自己脸蛋不够吸引人。反正在女人的眼里，自己永远不是最美的那个，所以，很多女人都会对自己某个不满意的地方进行一些小手术，或者是有些自卑。

　　4，推开你是为了再次靠近你。

　　很多时候女人说讨厌其实代表的不是决绝，说恨你的意思不是让你离开，这就需要男人细心体会。有的男人不明白，为什么女人明明需要的时候却故作生气的推开你，其实男人不懂，这只不过是女人的一种战术而已，她推开你的同时，早已经做好了下次拥抱你的准备。而你如果被假象所迷惑，那么，可能你再也不会靠近她。

　　不要轻易相信女人所说的讨厌，也不要轻易告诉女人你的怨恨，因为那些不一定是女人在怪你。婚姻生活中很多事情需要男女双方的彼此理解和感知的。很多情况下，女人的所做所为如果男人不仔细体会揣摩，就会适得其反。因此，婚姻相处的艺术是很需要细心去衡量的。只有男女双方都认真对待了，婚姻才会走下去。