当前位置:妇产科 > 妇科 > 健康生活

男人“保胃”的八个关键时间点(8)

男人“保胃”的八个关键时间点(8)

  22∶00睡前尽量别进食。睡前喝牛奶并不是所有人的“养生良方”。这样会刺激胃酸和胆汁的分泌,胃不好的人最好睡前不要进食。