新时代女性身体的软肋

传统妇科疾病、营养不良、“主妇肘”……这些一直以来是女性身体健康的“软肋”。然而，来自有关医院的消息说，随着生活方式、习惯及生活环境的变化，我省新女性身体健康出现了新的“软肋”，它们是：不孕、更年期年轻化、高龄妈妈、乳腺疾病。　　软肋一：不孕　　症结：　　过早怀孕，频繁人流药流。　　近几年每逢长假过后，杭州各大医院妇产科和妇女保健专科医院，都会出现一个人流小高峰。医院门诊显示，要求人流者越来越年轻，导致的一个最直接后果就是不孕人群中的年轻面孔越来越多。某医院近日公布的一项关于不孕不育妇女的调查显示，过去一年里，80%到该医院治疗的不孕妇女有人流或药流的经历。　　一些新女性在性生活上持有很前卫的观念，看待人流非常轻松，“想流就流”，并未意识到这种行为的严重危害。殊不知过早、过多实施人流手术，会给女性造成重大生理创伤，诱发不孕不育。　　后果：　　据专家介绍，人流手术会严重影响身体健康，手术刮宫流产，若操作不当，很容易导致病菌感染、月经失调、子宫内膜炎、子宫穿孔、羊水栓塞等妇科病，严重的会出现不孕不育的情况。而药流对妇女身体的伤害更大，光靠药物，有时流产并不彻底，胚胎的残余物长期滞留在子宫里，有可能引起宫内感染，损伤子宫内膜，导致输卵管闭塞，并引起不孕。反复多次人流的危害最大。首先，发生子宫损伤的几率增大，而人流对子宫内膜的损伤直接影响到以后的生育能力。一般来说，流产次数越多，患宫外孕的危险也就越大，抢救不及时会造成大出血、休克，严重的要切除输卵管，完全失去生育能力。据杭州市中医院中妇科傅萍主任说，宫外孕患者近年的确逐年增多，发病率较以前增加了三成，主要是患有盆腔炎、输卵管炎等妇科炎症的患者和反复人工流产者，年龄从25岁-40岁都有。　　“无痛人流”是近年来较为流行的一个概念。其实“无痛人流”只是增加了全身麻醉而已，其对*的伤害与其他人流是毫无二致的。　　人流术还可能出现很多并发症，最危及生命的就是心脑综合征，另外还有出血、损伤、宫颈黏连、盆腔炎等。人流后并发的炎症可能导致不孕和宫外孕。　　处方：　　亡羊补牢不如未雨绸缪　　专家提醒新女性：切莫过早体验性生活；如果过性生活，做好防范措施十分重要，现在避孕方法很多可选用。　　多次人流易造成不孕，但造成不孕症的原因也是多方面的，因此不孕女性一定要先确诊，了解病因，才能对症治疗。医生通过妇科检查可了解到子宫的大小及位置，盆腔内有无炎症，特别是两侧输卵管是否有炎症征象，以及下腹部内有无肿物等。了解上述基本情况后，遵循医生的安排，还需进一步作一些特殊检查，包括卵巢功能检查、子宫内膜检查、弓形体抗体测定、宫颈粘液中的解脲脲原体及衣原体检查，以及血型、染色体检查，以最终找出不孕的原因，并采取针对性的措施治疗。

20世纪以前，德国有100多名勇士先后独自一人做了“驾驶单座折叠式小船横渡大西洋”的冒险，结果惨遭失败，葬身大西洋。然而，有一个人却创造了奇迹，他就是当时德国的一名精神科医生林德曼博士。他事后回忆冒险过程，得出结论说，在大洋上孤身搏斗，最可怕的不是体力不支和风浪的袭击，而是自身产生的惶恐和绝望。他说，在航海过程中，他一直在内心深处鼓励自己，相信自己一定能成功。他就是用这样的方式维持了自己的坚毅并战胜了恐慌。林德曼博士的自我鼓励方法，就是一种心理暗示。

暗示，作为一种心理疗法，有科学基础，对一些心因性疾病有一定的疗效，如口吃、厌食、哮喘、高血压、心动过速、神经性头痛、植物神经功能紊乱和更年期综合征等。积极正确的暗示疗法，通过调动人的神经内分泌，可以促进脑中有益的激素分泌，增强人的身体健康。而恶性的心理暗示，会使受暗示者产生心理障碍，严重的会出现幻觉。

在孩子的教育上，心理暗示的影响也不可忽视。有这样一个例子，晓刚妈妈告诉心理医生：“我在生晓刚的时候不太顺利，医生不仅给他吸了氧，还告诉我孩子以后可能会出现智力问题……”妈妈越说越激动。当医生将目光转向了晓刚，晓刚不假思索地说：“我脑子有问题，所以学习不好，我也挺着急的，不知怎么办好。”

事实上经测定，晓刚智力水平正常，根本不存在智力低下的问题。之所以会出现学习成绩不好问题，完全是由于妈妈不良心理暗示的结果。

心理研究表明，长期的消极和不良的心理暗示，会对人的生活产生一定的影响，使情绪受到波动，严重的甚至会影响到健康。而往往施加不良心理暗示的人恰恰是被暗示者身边最爱、最信任和最依赖的人。对于缺乏辨别能力的儿童来讲，不良的心理反应更易于形成和固定下来，严重的甚至会影响到其一生的发展。因此，父母的一言一行都会对儿童的思维能力和心理的健康和发展起到促进或限制作用。

心理暗示的作用是很大的，有时它会使人绝处逢生，有时又会使人功败垂成。人是十分情绪化的动物，人的一生主要受情绪的影响，善于控制自己的情绪，不要让消极的暗示力量占主导地位，这关系到一个人的人生走向。

跟外国老板说不：想说“不”之前，请先准备好两张答卷：一、“不”和“是”的利弊比对分析表和相关支持数据；二、老板虽然认可你说“不”的原因，兜兜转转还是要你继续执行“是”，而且根据你对“不”的利弊分析，要求你想办法避免出现那些可能的恶果。　　跟中国同事说不：说不之前，请充分考量下“割袍断义”、“割席断交”的后果，请务必保证该同事在你说“不”后从此消失在茫茫人海，而你此生也决不会再次踏入他的管片，不给他睚眦必报的机会，否则后患无穷。　　跟洋同事说不：这次他也许会忌恨你，但下次只要你能让他获益，看在“没有永恒的敌人，只有永恒的利益”份上，他也许就忍了，但你最好别让他期望落空，否则来势汹汹的“王子复仇记”会让你粉身碎骨。　　说“不”的几个胆略：　　1.如果的确勉为其难，说“不”其实也很容易，关键这个“不”字由谁来说。你直接说不，不如将此事的不合理性设成几个问句，引导老板和同事去解答你的疑惑，在他们解答的过程中必定会对整件事进行反思，多半就能自己认识到事情的不合理性，从而缓解你的压力。　　2.学会聆听弦外之音，不要被不合理的要求激怒，只顾一味争辩，忘记去寻求老板和同事的真实意图。条条道路通罗马，帮助老板和同事达成他们的目的，不一定要走那条让自己难受的路，有时候走条力所能及的路，也能到达罗马。只要你出现在罗马，并且没有惹出不必要的麻烦，谁又会计较你有没有按照指定的路线去走呢？　　3.就算一下被老板和同事“钉在十字架上”，也不代表一定没有生机，要求缓刑等待秋后处理总是可以的吧？往往在春天去到秋天的路上，很多不利因素自己会暴露出来，替你证明事情的不可行性，让大家庆幸你当初的“办事不力”拯救了全局。　　总之，勇于承诺固然重要，“拒绝得体”更是职业技能的一道分水岭，如果碍于情面和职业前途，昧心地答应下来又无法完成，给大家造成不守信用的印象，不但不能为职业生涯加分，反而容易成为今后发展的障碍。