你潜意识会做二奶吗
在这个物欲横飞的社会,二奶现象仿佛是日益畅旺,除了和死党好友大肆鄙视一番不要脸的二奶们,你有想过,如果有人要高价包养,面对诱惑你会怎样?不要急着否定,让我们一起来测一测你潜意识的二奶指数有多高!
题目:好不容易将要约会心仪已久梦中情人,为此还专门和死党好友好好的庆贺了一番,结果第二天早上起床却发生状况为你计划中的约会笼罩上一片阴云,那么下面那种状况是你最不希望遇见的呢?
A、睡前忘记取隐形眼镜,眼睛红肿到不行,迎风还会流泪
B、前晚喝酒喝太High,酒精过敏全身(包括脸哦)长红点
C、睡前喝水喝太多,结果水肿,看起来整个人胖了一圈
D、难忍,痛到动都不想动
1、晨练5分钟
起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下,感受那种能量积蓄的过程。
2、养成喝水习惯
处于缺水状态的你,会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水,做一下内清洁,也为五脏六腑加些“润滑剂”;每天至少喝进去一升水,不过也不是多多益善。
3、讲究吃早餐
美国有研究发现,不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高,也就是体重超标,还爱犯困,做事无精打采;讲究吃早餐的人则精力充沛得多,身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是:两片全麦面包。一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维;西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和,并且对前列腺疾病的预防很有好处;三文鱼中丰富的omega-3脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。
4、十点加餐
即使早餐吃得不错,到上午十点半,前一天储存的糖原也差不多用没了。你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电,这时就必须加加餐。一块巧克力,或者一根能量棒。几块饼干,补充能量以外,还能有效避免午餐暴饮暴食。
5、午后喝咖啡
午餐后,身体的睡眠因子(一种能引发睡眠的分子)成分增多,是最容易犯困的时候,此时喝一小杯咖啡效果最好。当然喝茶也行,随你喜欢!别忘了睡前4小时内不要喝咖啡,免得过于兴奋睡不着。
从下年开始,80年代生的女生也将要升级到30岁,警戒拉起了!以往的“奔三女”们可能会以电影《上班女郎》中精力充沛、雄心勃勃的女主人公为榜样,为了事业成功不惜一切代价。而如今的“奔三女”更倾向于从《BJ单身日记》中无望而浪漫的布里奇特?琼斯身上受到启发。
一项最新调查表明,在1979年出生的女性中,有三分之二的人认为找到一个伴侣,让生活稳定下来是头等大事。
这项对1800名即将跨过30岁“门槛”的女性的调查发现,70%的受访者认为现在最应该考虑的是感情和个人生活问题,而非事业。80%的受访者认为,现在是结婚的黄金年龄。Elle杂志开展的这项“迈进三十”的调查发现,尽管爱情成为眼下的首要问题,但仅有五分之一的受访女性认为自己对异性的吸引力增强。三分之一的受访女性认为自己的魅力会下降,同等比例的受访者称进入人生的第四个十年“让她们觉得恐惧”。
该调查结果与过去十年的流行趋势恰好相反。在过去十年间,女性在三十多岁时通常将事业摆在首位,这一趋势导致在快到40岁和40岁出头才生第一个孩子的女性数量增加。
从1997年至2007年间,40岁以上女性安全生育的数量增长了近一倍,从12914例增至25350例。
另外,一项针对写字楼单身男女,尤其是“80后”展开的调查数据显示,认为女性一定要在28岁之前结婚的比例达到了62.1%。相形之下,人们给予了男性结婚年龄以很高的自由度,认为男性应该在30岁之前结婚的比例为48%,32岁的比例为12.7%,34岁的比例为11.3%。这就表示,对女性而言,30岁似乎成了一道坎,它或多或少刺激着向30岁迈进的女性。同时又普遍认为,职场男性可以在创造事业的黄金年龄安心工作,不用为婚姻问题过于担心。
不少跨过了这道槛的过来人建议,多少岁结婚都不晚,一定要找到适合的再结婚,既不要因为工作忙就不给自己的生活以充足的空间,也不要让年龄成为你进入婚姻殿堂的主要原因。
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