牛大力猪蹄汤——适合孕妇滋阴补肾

牛大力大家都知道是什么吗，它是一种中药材，同时也是一种食材，可以食用的，而且具有很滋补的作用，一般牛大力和猪蹄一起搭配做汤的话对于孕妇来说具有很滋补的功效哦，如何做呢，下面就介绍牛大力猪蹄汤的具体的做法。

牛大力猪蹄汤

材料：水10碗,猪脚1只，桑寄生1两，牛大力1两

调味料：盐1茶匙

做法：

1、猪脚斩件后滚水煮10分钟。

2、牛大力切碎、洗净，桑寄生浸洗干净。

3、然后把所有的食材一起洗干净放入煲汤的锅里煮沸，然后改成小火慢慢的煲三个小时，然后放入盐调味即可。

牛大力猪蹄汤具有很滋补的作用，是滋阴补肾的一道良方，适合孕妇食用，强筋活络，而且很有营养。也适合分娩后体弱气虚，四肢乏力食用。用牛大力桑寄生煲猪脚汤作食疗，便可收补肝健体之功效。牛大力有舒筋治腰痛功效，与桑寄生配伍，效果更理想。猪脚有壮腰，补肾功能。牛大力甘，平。归肺、肾经。同时对于男性肾虚啊，或者是气血不足的人群也有很好的补给的作用，如果你有急慢性肺病的话也可以选择这样的食材来调理哦，适合产后和孕妇调理身体食用。

关于牛大力猪蹄汤的具体的做法，和它的营养价值上面已经给大家介绍了相关的内容了，相信大家对这些小常识也有了一些了解和认识了吧，常吃这样的食物可以起到补虚补血的作用，同时还可以有调理肾虚的功效，大家不妨试试。