腹痛、腹泻是怎么回事？

现代都市快节奏的生活，导致很多上班族因为饮食不规律或营养不足而容易出现肠道问题，就会出现腹痛、腹泻。那么，你的肠道也会经常与你闹这些脾气吗?

在都市加班族中，很多人在医院进行胃肠镜检查时却发现不了什么问题。这是为什么呢?

功能性胃肠病防误诊

这种情况就属于功能性胃肠病，在医学上又称为肠易激综合征。有许多患者有明显的胃肠道障碍，检查却发现不了问题，还常常容易误诊或放弃治疗而严重影响生活质量。这是因为器质性疾病对胃肠镜检查很敏感，而功能性胃肠病临床却未必会在检查下显形’专家说。

专家指出，功能性肠胃病往往是由于生活饮食不规律、工作紧张等原因造成的，诱发导致腹胀、腹痛、腹泻反复发作，但很多患者都以为只是吃坏肚子，以黄连素简单对付。这种误治也许会缓解症状，但稍不留神即反复出现。还有不少患者寄希望于某些药物，效果不是太明显，症状却反反复复，严重影响日常生活。

盲目服药害处大

进入春天后，由于乍暖还寒，不少人都表现出肠胃不适的症状;有些人在精神受刺激、紧张、生气后也会出现不适感;还有人伴随头痛、非心源性胸痛、背痛、心慌、乏力等。一项调查表明，肠易激综合征在我国城市中发病率为10%左右，往往多见于中青年人，女性发病数量是男性的两倍。这些患者中，症状较轻者往往不以为然，表现较重者会去医院就诊，但无论是腹泻型还是便秘型，大便化验、结肠镜检查、钡灌肠造影等基本发现不了什么异常。

专家表示，很多患者因担心某些食物会引起腹泻，不敢进食;有人因担心频繁腹泻而放弃远途旅行;还有不少人盲目应用或滥用抗生素，结果导致肠道菌群失调。由于肠易激综合征患者的腹泻在一般情况下不是感染所致，所以长期反复应用抗生素治疗易杀灭肠道有益菌，导致菌群失调，不仅加重腹泻，还容易合并肠道致病菌感染。

生活规律调饮食

近八成的肠易激综合征的患者往往都伴随心理恐惧，医生诊断并详细解释疾病的性质，可以解除患者的顾虑，提高对治疗的信心。专家说，提供膳食和生活方式调整的指导建议，可能有助于缓解症状，对失眠、焦虑者可适当给予镇静剂。在饮食方面，他建议可以适当多吃些如牛奶、豆类、卷心菜、洋葱、葡萄干等调和肠胃的食品，尽量避免刺激性饮食。他同时强调，这类疾病切不可自行诊断、盲目服药，一旦出现消瘦、贫血或黑便，要立即就诊，以免贻误病情。

微微健康网小编提示：现代人之所以容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状多与他们不良的饮食习惯相关，严重的话还会导致一些肠胃疾病。因此，建议大家一定要注意饮食习惯，避免肠胃受感染，保护好肠胃。