冷水浴也能达到减肥目的图|冷水浴也能达到减肥目的图

“作为一名时尚发布会导演，我经常会遇到不同类型的产品展示活动，比如眼镜、内衣、丝袜等发布会，这时就需要各种特型模特，对不同的特型模特要求也不一样：比如，在挑选眼模时，模特眼睛的大小并不重要，关键是眼睛一定要清澈，目光要有神；手模的要求是手臂要纤细、修长、手指笔直，还要有漂亮的指甲和细腻光滑的皮肤。手要非常灵活，能长时间表现各种高难度姿势；脚模的脚指头比例要完美,脚的尺寸大小适宜在中号左右；臀模的要求是臀不能太大也不能太小,臀要紧翘,赘肉不能多。”秀场导演陈巍巍说。

臀模白雪 洗澡时用冷水冲臀

保养难度：4

“要想让臀部看上去紧翘而有弹性，除了日常的体育运动，经常去健身中心雕塑体形也十分必要。在洁肤后涂上润肤乳液加以按摩，可以增加皮肤的细腻弹性。尽量少碰味重以及刺激性的食物，烟酒也是不沾为妙，同时多补充维生素C以生成胶原蛋白。每次淋浴时以冷水冲臀收场，可以有效收缩脂肪细胞。”