不同时期的女性心理保健

　　畏惧有光照的性爱氛围。甚少有女性会对自己的身材满意。这种焦虑和缺乏自信表现在性爱中，就是不愿意在有光亮的地方欢爱。其实，无论高矮胖瘦，真正吸引男性的是女性散发出的无可置疑的自信。如果不能以此为荣，那就会错失一生最大财富———自己。

　　不少女性坚信，很多身体不适或疾病都是性爱引起的。因此，她们恐惧，甚至抗拒性爱。其实，性爱对女性的保健作用，远大于一些补品。比如，规律性爱能让女性摆脱偏头痛之苦，男性*中的某些成分还能帮助其抵抗细菌感染。

　　男人很笨，男人很简单，男人很粗犷，总之男人需要教的地方很多，现在就进行你的第一堂课，略施美人计，带他探索敏感地带！

　　安然的困扰：

　　老公是个很矛盾的人，既骄傲又脆弱，尤其看重自己在床上的表现，更在乎我的看法，每次性事后他都很骄傲地问：怎么样？还不错吧？我不知道说什么好，说真的，他的所谓技巧并不让我愉快，但我却不知道用怎样的方法纠正他，我很担心自己回答不好会把事情弄糟……

　　最令人气馁的不外乎是他自以为你很享受，然后还一直为此而努力，可事实上你一点也不喜欢他的“服务项目”，但如果你直接告诉他你的感受，又很担心他日后对自己的表现信心大失，反倒无所适从。想调整他惯有的方式，不妨由你来采取一些主导作用。

　　比如前戏一开始时，就轻轻握住他的手，带领他探索你渴望被爱抚的敏感地带，并轻描淡写地把你喜欢的爱抚方式告诉给他，是快是慢，是轻是重，具体的部位，就都在你的掌握之中了。对男人来说，这种方式本身就够刺激的了，而且你还非常不露痕迹地给他上了一课。接着他就会游刃有余，知道以后该怎么做了，而你也可以用你的独特方式来表达对他的赞美。

　　当你想来点“特别”的

　　王澜的渴望：

　　老公是那种做事很有规律但也因循守旧的人，包括在床上。我们结婚8年，性爱像一套熟练的广播体操，到了哪一节我就知道自己该做什么，他要做什么。有时我会突然冒出一点儿想法，我想来点特别的。总是这么想的时候我就在房事中显得心不在焉，我不想让他总是猜疑我在想什么，但又不知道怎么说才能让他理解和接受……

　　最令你难以启齿的就是你的奇妙的性爱幻想如何让他理解、接受和实施了。最保险的方法是在闺房之外进行沟通：找一个两人都很轻松愉悦的时间，和彼此都喜欢的场所，譬如看完一部喜剧片之后，或者周末夜晚一起游玩回家的途中等。好处在于，他可以慢慢考虑你的建议，万一他反对，你也可以耸耸肩，假装自己在开玩笑，从此不再提起。

　　还有一招不会让你丢脸：撒个娇，告诉他你从朋友或同事那听到一种有趣的玩法，问他以前是否试过，根据他的反应，你就会知道他的配合度高不高，如果他因此而兴奋，就可以把你的理想付诸行动了。