要多多关注孤寡老人的心理

要多多关注孤寡老人的心理，关注“丧偶”老人的心理问题进入论坛龙虎网讯 张老先生今年72岁，结婚40余年，夫妻恩爱，感情甚笃，家庭和谐。大半年前，老伴因突发心肌梗塞不幸去世，事发突然。从此，张老终日以泪洗面，寝食难安，整个人处于极度悲痛的失控状态，失去了继续生活下去的信心。他原有多种慢性疾病，以前总害怕治不好，现在却企盼病情急剧恶化，好早日到另一个世界与老伴重新团聚。嘴里总是说：“你为什么走的比我早?”。儿女都很孝顺，十分担心，不断地劝解，可张老的情况改善并不明显，于是儿女们带着老先生到江苏省人民医院临床心理科就诊。

江苏省人民医院院临床心理科王昊飞专家介绍：暮年丧偶，可谓中老年人的一大不幸。虽然每个人都明白生、老、病、死是自然规律，但是，当相依为命数十载的老伴撒手而去的时候，生者的悲痛之情依然难以自持。一般来说，丧偶是中老年人心理活动中影响最大的生活事件。丧偶后的中老年人心理活动变化剧烈，很多中老年人由于不能较快地适应心理和生活的变化，致使身心健康状况急剧恶化。

居丧反应是失去所爱的人后的一种自然反应，与逝者的关系越亲密，那么痛苦会越深。顺利渡过居丧期是非常重要的。但是，在居丧期出现严重的焦虑、抑郁，或自己认为对待死者生前关心不够而感到自责和有罪，脑子里常浮现死者的形象或是出现幻觉，难以坚持日常活动，甚至不能料理日常生活，常伴有疲乏、失眠、食欲下降和其他胃肠道症状。严重抑郁者可产生自杀企图或是行为。特别是悲伤或抑郁情绪持续6个月以上，自杀企图持续存在，存在幻觉、妄想、情感淡漠、恐惧、行为草率或不负责任等，就属于“病理性居丧反应”了，需要及时的就诊和干预，而张老的情况就属于后者。

令人欣慰的是，经过及时的危机干预和规范的抗抑郁药及心理治疗，张老终于从丧偶的阴影里走了出来，重新开始新的生活，他积极参与老年人的社区活动，每天还坚持打太极强身健体。

江苏省人民医院院临床心理科专家特别提醒，子女要多陪伴居丧期间的父母，理解、尊重老人，耐心聆听父母的倾诉和情绪宣泄。允许老人情感的表达与宣泄，比如哭泣对缓解情绪有一定好处。可设法转移老人的注意力，在条件允许的情况下，多接触外面的世界，多参加老人有兴趣的文娱活动。在遇到类似张老的情况，不可麻痹大意，要严格注意患者的行为，防止自杀，并及时给予专业的心理干预、药物治疗等，切不可当成普通的居丧反应。