不想慢性中毒，就把“废气”放出来

体内的废气也就是我们平常所说的“屁”，这是一个不甚雅观的词，对于人体健康来说，它同样不受欢迎。

在人的大肠内，尤其是直肠，在这个地方不管是细菌的种类还是数量都是人体中最多的，这些细菌会参与食物残渣的分解，在这个分解的过程中，一些有害的物质和气体就会产生，屁就是这些气体的混合物。

很少有人会明目张胆地放屁，因为不管是味道还是声音都会引起别人的侧目，为了避免自己成为众人的焦点，不是偷偷摸摸地放，就是干脆把它憋回去。暂时是不会引起他人的异常眼光了，可把屁憋回去，也就是把有害物质憋回去，重新又回去的有害物质会被肠道黏膜再次吸收，并且进入血液，然后通至全身，让全身的细胞都处在慢性中毒的状态，让人产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等不良症状。

不能为了面子问题影响到健康，如果有屁的话，该放就该，硬憋着受伤的只会是自己。