男性房事节欲，而不是绝欲

男性房事首先应注重“节欲”。

中医认为，“精”、“气"、“神"是人身三宝，而男性房事过度常会引起精、气、神的损伤，《男女绅言》曾指出，“善摄生者，先除欲念”。可见，男性的健康应以节欲为基础。

其次，男性节欲并不是绝欲。

《性命圭旨·利集》说：“阳精日日发生”。

《修真秘旨·修药法>》指出：“精久不泄则盈，盈则易倾。”

可见，绝欲并不可取，当肾精充足的时候，容易上济心火，出现“欲火中烧”的现象，不利于男性生理与心理的健康。

此外，男性房事应注重行房卫生。性交中男女亲密接触，往往会引起疾病相传，故行房前后应保证身体尤其是性器官的卫生。