禁欲太久 *会变差

　　一些想要孩子的夫妻，常常会先禁欲一段时间，想通过这种方法提升*质量，增加“命中率”。但如果禁欲不当，反而会影响生育。

　　我们首先从科学角度了解下*的组成。在射精过程中，附睾内高度浓缩的精子悬液和附属性腺(前列腺、精囊腺和尿道球腺等)的分泌物混合稀释组成了*，其中附属性腺的分泌物约占*的90%，这其中又主要来自前列腺和精囊腺的分泌物。从成分来看，*除精子外，90%是精浆，精浆成分近似于血浆，主要是水，此外还有少量蛋白质、微量元素等，这些通过新陈代谢很容易补充。因此，一般而言，射精不会对身体造成损失。

　　一些男性为了保护*而禁欲，事实上，即使禁欲，精子在附睾内蓄积到一定程度，也会自溢而出，或者进入尿道随尿排出，不仅不能保存*，还不利于身心健康。当然，纵欲也不利于*健康，会使生殖系统和盆腔处于充血状态，患上生殖系统疾病。

　　要想让*用之不尽，最好的办法是科学保养。吸烟对男性*有负面影响，甚至导致睾丸萎缩，所以应禁烟;少饮酒;辐射和有害的化学物质也不利于男性*，所以要远离;此外还应加强锻炼，积极减肥。