中医支招 痘痘看你身体有哪些毛病?,关注女性健康
虽然脸上经常爆痘,可身体也没什么不适。青春痘虽小,危害可很大呢。不同位置的青春痘都可反映出身体器官的异常,今天给大家解析从青春痘如何透视出你身体的健康。
额头长青春痘
很多女性都有额头长痘痘的烦恼,主要是因为心火旺、血液循环不良引起,通常人脾气不是很好,容易想太多、压力大、劳心伤神,夜猫子居多。
健康促进
不要为了遮掩额头上的痘痘而刘海,这样反而让额头的皮肤无法正常呼吸,加重痘痘症状。应培养早睡早起的习惯,保持睡眠充足,并多喝水。
双眉间长青春痘
双眉间长青春痘的人,请提防是否有胸闷、心律不整及心悸症状出现,应注意心脏健康。
健康促进
不要做太过激烈的运动,避烟、酒、辛辣食品。
鼻子长青春痘
长在鼻头处,可能是消化系统异常、肠胃胀气、便秘、肠胃功能失调等引起。鼻翼长青春痘与卵巢功能或生殖系统有关。此外,若平时压力过大,又没有适当解压,鼻子也会冒出痘痘。
健康促进
想让鼻头的痘痘快点消失,要改变饮食习惯,饮姇求清淡、少油腻、少吃冰冷食物,让肠胃不负担。
脸颊长青春痘
左脸颊长青春痘,是肝功能异常的警讯;右脸颊长青春痘,可能是肺部功能失常,容易感冒的人,右脸颊特别容易冒出痘痘。此外,经常莫名其妙地心烦,或为一点小事而生气的人,也容易在双颊冒出痘痘。
健康促进
容易左脸颊长青春痘的人应注意肝脏健康,定期检查;并多休息、不劳累,保持心情愉快。右脸颊容易长青春痘的人,要提高免疫力,特别注意呼吸道的保养。
太阳穴长青春痘
太阳穴附近出现小粉刺,表示吃进太多加工食品,造成胆囊阻塞。
健康促进
尽量吃天然、有机食品,少吃加工食品及少接触有毒环境。
嘴唇周边长青春痘
嘴唇附近的毛囊皮脂腺对于荷尔蒙接受体的密度较高,容易冒出痘痘,而便秘也会导致体内毒素累积。
健康促进
多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。
下巴长青春痘
很多女性在生理期前后会在下巴上长痘痘,代表著内分系统失调。此外,肾功能受损的人也容易在下巴上冒出痘痘。 健康促进
女性在生理期而特别注意身体的整体调养,饮食注意均衡的营养、少吃冰冷的东西,并维持正常作息,充足的睡眠。
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