8个小练习 练好了他就会爱上你!
眼神交流快速提升好感
让学生对科学研究感兴趣的最好方法,就是让他们亲身实践那些能激起他们热情的课题。最近,罗伯特在美国加利福尼亚大学圣迭戈分校关系科学课程上,用“爱的练习”调动了学生们的积极性。
罗伯特请8位互不相识的学生到讲台上,把他们随机两两分组。每位参与者都要把对同伴的喜爱程度、爱慕程度或亲密程度从1到10打分,然后每组参与者相互凝视对方的眼睛。这个练习叫做“深情对视”。
一开始有人忍俊不禁,但之后大家都很认真地对望。两分钟后,请参与者再次打分,结果爱慕程度平均上升7%,喜欢程度上升11%,亲密程度上升45%。他又要求课堂上所有的学生结对,相互凝望两分钟,结果89%的学生表示,这个练习增强了亲密感。
在美国,首婚失败的比例是50%,再婚失败的比例是67%,三婚失败的比例更是高达75%。相爱容易相守难,主要是因为当人们开始一段恋情时,往往未掌握与爱人长相厮守的技巧,并且怀有不切实际的期望。此外,人们很容易选中并不适合自己的伴侣,仅仅由于身体上的吸引,就以为自己已坠入爱河。
多年来,罗伯特研究过大量有关婚恋关系的科学文献,也开展了一些新的研究。他认为,一定有办法补救我们在婚恋关系中的糟糕表现,那就是:从科学研究中提炼实践技巧,然后教人们去使用它。
至少有80份科学研究揭示了人们是如何学习相爱的。美国克拉克大学心理学家詹姆斯?莱尔德与同事在1989年做的一项研究,给了罗伯特设计“深情对视”练习的灵感。研究显示,即使是完全陌生的两个人,相互凝视对方的双眼也可以快速提升喜欢和爱慕的程度。对视和注视相近,但有一个重要的区别:对很多哺乳动物来说,注视是一种威胁。如果你对这一点存疑,就在地铁上试试吧。但对视时,人们给予了对方注视自己的许可,这是建立感情纽带的关键要素。
我的初中老师向我诉说,他们学校最近搞了一个偶像调查,在他们班三分之二的女生竟在偶像栏填写“李宇春”,班上有30位女生,有近21位女生把李宇春选择为偶像,而班上的男生选择爸爸妈妈,成功人士作为偶像。我的初中老师从教几十年,严谨治学,是一位模范教师,她始终无法弄懂女学生为何把李宇春当成偶像的真正原因。
根据媒体报道,李宇春是一位红星,其知名度远远高过老牌明星,她的收入甚至达到几千万,是其经纪公司的重要“取款机”。她代言的广告很受少女们喜欢,她的人气之高,足够让许多当红明星不得不服输。在机场出口,只要李宇春会来,就会有一批女生在使劲的呐喊助威,其中中学女生居多,也有女大学生。
女生为何选择李宇春作为偶像呢?原因有几个:
(一)中性的打扮
李宇春长期是一身男式打扮,这样的男式打扮其实不受很多中国男士的喜欢,但却受到无数女生的追崇,听说虎年晚会就推荐了李宇春,论字辈,李宇春比春晚的很多新人人气大得多,受到全国无数年轻人的喜欢,按道理来说,李宇春上春晚是理所当然的,但是春晚的导演组竟然不同意,就是她的“怪异‘打扮,会“误导”一大批女生,这是导演组的考虑,其实这样拒绝原因当然大家不太接受。
(二)超级精神。
李宇春是超级女生的杰出代表,是通过平民选秀出来的,是无数个女生靠自己的投票选出来,她们的热情支持让她走进了音乐的辉煌舞台。李宇春敢想敢做,从平民成为一个当红明星,这种精神是许许多多女生的心理寄托,她们也想走向成功,但各种因素让她无法走上‘超级女生“的舞台.。
(三)改变自我。
这种李宇春热也反映大多数少女求新求变的心态,不满足现状,想努力改变自我,李宇春的成功就是无数少女的样榜,至少这是无数女生的真实想法。
丈夫死后,我认识了明伟
常常想起和丈夫生前的时光,那时我们是一对被人羡慕的相亲相爱的夫妻,我常想就这样一手牵着丈夫,一手牵着儿子相伴一生该是多么幸福的一件事。
然而,1998年的一天当我拿到丈夫的诊断通知书,看到癌症那两个字时,一下子瘫软在地,我的幸福生活就此打住。剩下的日子里,我守护在丈夫的病床前,想守住我们相爱的最后时光。8个月后,年轻的丈夫留下25岁的我和未满3岁的儿子去了另一个世界。
丈夫走后单位效益不好,我下岗了,就在市内一家大商场找了一份营业员的工作,用微薄的收入拉扯着孩子。日子过得再艰难,我也从未动过成家的念头。
28岁那年,一次偶然的机会我认识了跑客车生意的明伟,他经常到商场来找我。一来二去就熟悉了,我便把他当成了朋友。他说自己的婚姻并不幸福,妻子背叛了他,如果有一天离婚了一定会来追我。我听后置之一笑———天下的男人大都这样的,在别的女人面前永远不会说妻子的好。我没想到的是明伟说的并不是一句玩,日子久了我从他的眼神中知道他是认真的。
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