简易6题测试你身体是否需要补血

血液，是女性美容最重要的物质基础。中医认为，只有血液充足，眼睛才能视物清晰，肤色才能饱满红润。而血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽等症状，血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮都是需要补血的表现。那么，你是否需要补血？下面就来测测吧。

1、肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白

2、时常有头晕眼花

3、最近一段时间经常心悸

4、睡眠质量不高，经常无缘无故失眠

5、经常手足发麻

6、月经颜色比正常情况偏淡并且量少

解析：如果你有三条以上回答是，建议你应该到医院进行检查，看看是不是需要补血。

气血不足即中医学中的气虚和血虚，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。而且对一个女人而言，气血不足会让美丽大打折扣。如果有以上症状，是该考虑补血啦。相关文章推荐继续阅读：补血6饮食民间秘方 让你气色红润