女性保健：丁克女性35岁后应每两年体检一次

职场女性为了保住职场中的一席之位，大部分人会选择做丁克或者晚育，但专家建议丁克家庭女性35岁以后每两年体检一次，40岁以后每年体检一次，体检包括妇科系统和乳腺。

在女性知识分子特别是一部分白领中，工作、事业及个人的生活质量往往都排在十分重要的位置，她们中的很多人崇尚单身贵族或两人世界的生活，拒绝生育儿女。是否生育，每个人有自己选择的权利，但是医生提醒她们，年轻妇女为了保持身材或是惧怕衰老等因素而不生育，应注意防患于未然。

有关的研究文献表明，女性在其一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。这一研究结论在临床上已被反复证实。许多妇产科大夫发现，未生育的妇女易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症，同时未生育妇女的卵巢良性肿瘤及卵巢癌的发生率亦高于生育过的妇女。

在女性的一生中，尽管有10万个原始卵泡，但仅仅只有400~500个卵子能够发育成熟并被排出，也就是说，一个妇女的排卵年限大约是30年，随着排卵的停止，绝经期的到来，女性将步入老年时期。

在妊娠期和哺乳期，由于激素的作用，孕产妇体内的卵巢暂停了排卵，直至哺乳期的第4个月至6个月才恢复，由于卵巢推迟了一二十个卵子的排泌，结果是生育过的妇女可能被推迟了更年期的到来。因此，有的女性认为生育过的妇女更年期会早于未生育的妇女是不正确的。

鉴于这些因素，那些由于某种原因选择了不生育的女性，迟大夫建议她们，35岁以后每两年体检一次，40岁以后每年体检一次，体检包括妇科系统和乳腺。45岁以后除每年体检一次外，还须检查体内的激素水平，以便早期发现激素水平的变化，以应对更年期的提早到来。

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肿瘤与色素痣也会有混淆的现象。那么对于这种症状的体现，有哪些具体表现呢？下面一起来看看吧。

很多人积极要求治疗色素痣是因为担心其恶变。事实上，与色素痣关系最密切的恶性皮肤肿瘤是黑素瘤，这也是皮肤科恶性程度最高的肿瘤。中国人比较容易发生肢端型恶性黑素瘤，所以发现手脚长了色素痣最好到皮肤科检查一下，治疗也最好积极一些。

色素痣恶变为黑素瘤会有一些外在表现，诸如出现痛痒等症状，有的出现破溃，短时间内发生变化等。对于一些易受摩擦刺激，面积较大，色泽不均匀，边界不清的色素痣也要提高警惕。黑素瘤的确诊需要选择皮肤病理检查。

色素痣与一些常见皮肤恶性肿瘤十分容易混淆，例如基底细胞癌、鳞状细胞癌等，很多人罹患这些肿瘤的早期都误诊为色素痣。虽然这些皮肤恶性肿瘤相对预后较好，但是由于多发生于头面等暴露部位，后期的溃疡糜烂会造成严重毁容。

因此，如果发现皮肤后天长出肿物或是怪异的色斑，一定要到皮肤科就诊。

目前公认Mohs显微描记手术是治疗常见皮肤恶性肿瘤的最佳方法，它能把原发性皮肤基底细胞癌5年治愈率从93%提高到99%以上，同时保证手术切口最小，所以皮肤肿瘤患者最好到皮肤科选择该方法治疗。据了解，30%皮肤肿瘤患者曾被误诊为色素痣，故加强可疑色素痣样皮损的病理诊断非常重要。

摘要：肾是人体非常重要的一个器官。人们总是认为只有男人才需要补肾壮阳。其实女性也经常会出现肾虚肾亏的状况。那么哪些症状的出现提示着女性朋友们可能是肾虚呢？下面给大家介绍六种常见的女性肾虚症状，方便女性朋友们进行自测，同时每种症状都有相应的防治措施供大家参考。女人，你也需要补肾！

1、总想去卫生间：女性尿频因肾关不固

症状分析：通常女性尿频一个最明显的特征就是“量少次多”。祖国医学认为，当身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降，使得膀胱的伸缩性降低，肾关不固，就像大门关不严，所以会出现尿频和尿失禁现象。

防治对策：注意保暖，多吃些专门补肾的食物，比如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。如果出现尿频且尿量多，如24小时尿总量超过2500毫升，就要警惕糖尿病等病症的可能。另外，精神因素也可能引起多尿症，这种情况多见于中年女性，并伴有经常失眠，消化不良，或严重的神经衰弱，表现为时多时少，一般对身体健康没有什么危害。

2、秀发日渐稀少：肾气衰退可变现为掉发

症状分：女性肾气最盛的时期是22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽，容易出现脱发现象。

防治对策：多食用一些益肾的食物，例如山药就是很好的滋补食品，既补气又补阴，还可以煮枸杞羊肉汤温补肾气。另外，每天8小时的睡眠也非常重要，同时少喝酒、少食辛辣食品和浓咖啡、浓茶等刺激性食物。