女性经常便秘或影响生育

女性因为生理上的原因导致较男性更容易出现便秘，而如果这种状况持续的时间较长的话，就会对身体造成一定的损害，不仅面部会出现难看的斑块，一些疾病也会被诱发，甚至会影响正常的生育功能，因此，女性出现便秘一定要尽快解决。

如果只是排便时间间隔较长，但大便排出并没有困难，这并不是便秘。如果出了大便间隔时间长，还伴随有大便干燥、排便困难，或者是排便有不尽感、下坠感，那就是便秘了。便秘会给我们带来不小的麻烦。

害处1：影响美容

女性便秘，表现出来最明显的就是脸部。便秘会导致体内的毒素增加，使机体新陈代谢功能发生紊乱，内分泌失调和微量元素不均衡等，导致面部皮肤色素沉着、瘙痒、暗淡无光、毛发干枯，出现黄褐斑、痤疮以及青春痘等情况。

害处2：导致多种疾病

便秘严重了还可能引发轻度毒血症的症状，比如出现食欲减退、头晕乏力、精神萎靡等，时间长了还会营养不良。

习惯性的排便用力，还容易引发痔疮的形成。

据研究，粪便中含有一种特殊的化合物，有妨碍排卵的作用，所以经常便秘，就会导致粪便在人体内长时间潴留，影响生育功能。

女性因为本身活动量较少，饮食又较为精细，加上自身的生理特点等原因，比起男性来更容易出现便秘的情况。更有数据显示，女性发生便秘的几率是男性的两倍，并且仍然又上升的趋势。

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