21世纪，女人最想要的是什么?

　　爱情生活

　　新世纪单身女性绝对不会对感情不忠。但是，男人对感情不忠、一脚踏两船，是单身女性最不能接受的。另外，越来越多女性认为，到了21世纪，男人只是生活中的重要部分，相对他们而言，女性更重视工作和自己。所以，何必眷恋那个让你伤透了心的男人呢?说真的，没有男朋友也没有什么大惊小怪的，有些新女性甚至觉得有几个很要好的男性朋友，生活一样可以过得有声有色。

　　事业态度

　　虽然单身女性重视工作多于男人，但它绝对不是生命中的最爱。工作是经济独立的象征，也是单身女性参与现代生活的一种方式。过去，我们或许曾经从工作中获得满足感，可是，自从暴发了金融危机，这份满足感也大大减少，取而代之的反而是压力与不安，即使有辞职的念头，也会因时局不佳而暂时打消。对多数人来说，保住饭碗才是最重要的。

　　金钱观念

　　新世纪单身女性不否认金钱的重要性。也许我们存折里的总数不算多，但自己辛苦工作赚来的钱是独立的保障，也带来幸福感和安全感，更允许偶尔小小地奢侈一下。所以，偶尔宠一宠自己是快乐的事。

　　休闲时间

　　单身女性会如何利用休息时间呢?还用说，当然是逛街，购物。这是亘古不变的事情。其他的活动依次是：与许多朋友共处、为自己做点事、看电影、运动、看书以及睡觉。

　　服装仪容

　　先从仪容说起吧。新单身女性不迷信化妆品，却想用适度的化妆突显五官，表现优点，整个人看真情为也神采奕奕。化妆也是一种礼貌，既尊重他人，也尊重自己。在服装方面，新女性认为名牌固然好，但款工适合自己的服装更可以显示个人品味。我们接受中价位的品牌，但如果能拥有一个顶级品牌，我们会更快乐。

　　健康要求

　　单身女性更懂得照顾自己的重量和心理健康。城市中越来越多的健身房和各式各样的俱乐部是最好的证明。我们愿意每个星期花几个钟头的时间上健身房、游泳、打球;与此同时，我们也会宠宠自己，到一些俱乐部去接受芳莉治疗、按摩。总之，由内到外的健康，才是真正健康的新世纪单身女性。

　　编后：只要把自己照顾好就行了的单身女人，相对来说有比较从容的时间，有独立的金钱资本，有广泛的社交空间，有安静的心情打扮自己。她们总是能把自己调整得舒适而得体，明亮而动人，以期博得自己和周边人的欣赏。而最重要的是，未来生活的不确定，以及无限的可能性，使得她们能够始终保持在一个遥望的姿态上。

如果你的年龄尚未达到45-55岁，却动不动出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象，这就意味着早衰可能悄悄袭上身。记者今天获悉，上海复旦大学附属妇产科医院已在全国首个推出卵巢储备功能评价体系，通过预测卵巢年龄的方式，让处于不同状态的女性及时了解自身卵巢的储备功能,及早进行干预而使卵巢衰退放慢脚步。

心理压力导致更年期提前

现代生活的快节奏直接导致女性心理压力过大，已经使一些女性提早出现隐性更年期的症状。

一项调查显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象，归根结底就是卵巢功能过早衰竭引起。不少女性甚至对卵巢功能早衰不在意，认为不来月经倒轻松，根本不到医院治疗。结果很多卵巢功能早衰病人都是因为不孕才被发现。

据广州空军后勤部医院妇科诊疗中心妇科专家介绍，女性卵巢除肩负传宗接代的使命外，还是女性青春的守护神，在卵巢周期性排卵的同时，它还分泌着能够维持女性青春美丽和活力的女性激素。一旦卵巢功能出现异常，分泌性激素节律和数量改变，不仅会发生月经紊乱、体质下降，还会引发许多皮肤问题的出现。如果能够及时了解卵巢功能储备，我们就可以防患于未然。出现卵巢功能早衰若不及时治疗，会使患者出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状。

卵巢功能评价可延缓衰老

广州空军后勤部医院妇科诊疗中心妇科专家告诉记者，国外学者通过流行病学研究发现，在20岁-43岁正常女性群体中，卵巢的衰老值与年龄存在负相关性。卵泡丢失率随年龄增长是逐渐增加的，并非在某一年龄段迅速丢失。在21岁-30岁之间，数值基本保持不变。30岁后，数值随之下降。由此可知，对于事业心强的知识女性来说，30岁-31岁之前是生育的最佳年龄，以后生育力开始下降。这与临床资料及人口普查数据一致。

在此基础上，独特的卵巢储备功能评价系统，先是检测受试者的血清FSH水平，并在当天经超声测定双侧卵巢体积和窦状卵泡数量，根据三项指标综合判断卵巢储备功能，预测卵巢年龄。能让处于健康或亚健康状态的中青年女性及时了解自己卵巢的储备功能，及早进行干预而使卵巢衰退放慢脚步，让青春永驻。

卵巢护理无科学依据

针对不少美容院争相推出的卵巢护理项目，广州后勤医院妇科专家专家认为卵巢是腹腔内的一个器官，在皮肤表层抹精油，根本不能渗透到卵巢，目前也没有任何直接的手段可以对卵巢进行护理。即便可以，所谓的精油是否真正起到作用，还需要实践来验证。因此，对于卵巢出现早衰的女性来说，在日常生活中要多摄入蔬菜瓜果，坚持进行适当的体育锻炼，工作上注意劳逸结合，保持良好的心态和开朗乐观的性格，这些才是延缓衰老、保持青春靓丽的最大秘诀。

做爱的理由除了是“自己想做”或“爱他，配合做”之外，还有什么吸引力能让恶女们多多投入这个健康的日常活动呢?

1、做爱有助舒缓压力。

做爱有助于释放主导人类愉快感觉的荷尔蒙，俗称脑内吗啡的B-endorphin，因而有助于舒缓压力。如果恶女们觉得最近工作压力大，除了做做SPA之外，也可以找我们的小乖乖来服务喔!

2、做爱有助睡眠。

一方面是压力减缓的关系;另一方面是做爱时，肌肉性奋而紧张，事后就会倍感放松，因而有助睡眠。如果还不够放松，做爱后再找小乖乖马杀鸡一节，还有什么不够松的，也会全松啦!

3、做爱有助免疫力高升。

当脑内吗啡分泌提高之后，会产生愉快与放松的情绪，顺带促进免疫蛋白的分泌。看来做爱堪称有病治病，无病强身喔!

4、做爱可以保持美丽。

做爱时，性荷尔蒙与肾上腺素会加速分泌，而性荷尔蒙可以增加恶女们的女性魅力，肾上腺素则会让皮肤看起来更加光亮、透明。所以多做爱，连SKII都不用了，钱钱也就不会被萧蔷赚走!

6、做爱可以延年益寿。

7、做爱有助于心脏与循环系统。

由于做爱会提高心跳与血压，可以刺激与活化自己的心脏、血管机能。虽然跑步与打球等剧烈运动也有此效果，不过看起来都没做爱有趣。

8、做爱有助维持身材。

一个热吻燃烧12卡路里，十分钟的爱抚燃烧50卡路里，即使最和缓的性爱每小时也消耗200卡路里。吃过大餐后，别忘了快来做爱一下，消耗多余热量。