爱护私处 三种内裤女性穿不得

　　内裤是女人最贴身的衣物，对女人的身体健康有着直接的影响，女人一定要切记的注意，千万不要让小裤裤影响到性生活质量…

　　爱护私处三种内裤女性穿不得

　　一、太紧的内裤。

　　内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（多为肛门、阴道分泌物）中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。

　　女性私处健康非常重要的一个指标就是白带。最主要的是白带发黄伴有一些其他症状。

　　白带发黄的三大症状：

　　1、白带呈乳白或淡黄色，脓性，量较多，有臭味，多伴有腹痛，一般由慢性子宫颈炎或子宫颈内膜炎等引起的。

　　2、白带发黄或黄绿色，稀薄有泡沫状，或如米泔水样，色灰白，白带有臭味，大多是阴道滴虫所致。

　　3、多数质地粘稠，有时也可质地稀薄，典型的呈乳白色，像豆渣样，或像凝乳状白色的片状或块状，多数是因为霉菌感染所造成。

　　二、深色内裤。

　　如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。

　　三、化纤内裤。

　　通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。

　　那么女性应该如何选用贴身小内裤呢？这其中还有很多讲究呢！

　　棉质衣料、通风又卫生

　　很多女性都有下部瘙痒、阴道分泌物发臭变色的困扰，这是小裤衩质料紧不通风造成的问题。

　　购小内裤时，最好能够以棉质衣料，宽松设计为主。在平常的日子要把下半身照顾得健健康康，在特别的日子才有本钱穿上特别设计的小内裤。想要迷倒另一半，可要注意下半身的清洁卫生。

　　清洗干净、洗衣剂不残留

　　贴身内衣物最好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。

　　很多女孩为了把贴身衣物洗干净，往往用了太多洗衣剂，反而造成残留，引发皮肤过敏问题。

　　晒晒太阳、紫外线杀菌

　　很多女孩为了保持淑女形象，总是把小内裤晾在阴暗地方。这样子会辜负大自然的好意，因为太阳光含有紫外线，能够杀菌消毒，保持小内裤的卫生。

　　如果还是不好意思让小裤衩晒太阳，就要用烘衣机把小裤衩彻底烘干。干净清爽的小内裤，自己穿起来才会舒适。

生物钟颠倒：内分泌紊乱影响胎儿发育“怀孕期间最好还是养成有规律的生活习惯，不要过度熬夜、应酬活动或是过度紧张地工作，这些情况容易使孕妇的情绪激动或是精神状态紧张，甚至有可能引起血压升高，对胎儿发育和孕妇身体都会造成不利影响。”北京妇产医院产科主任医师王琪教授表示，在怀孕的头几个月，胎儿正处于主要器官形成的关键时期，孕妇应该注意休息保养，避免生物钟颠倒，否则会导致内分泌紊乱，影响新陈代谢，不利于胎儿生长发育。长时间固定体位：孕妇易发下肢静脉曲张此外，如上网、看电视、打麻将等容易上瘾的娱乐活动，准妈妈们也应谨慎对待、控制时间。这些活动可能会使孕妇长时间保持一个体位，对胎儿的成长也是不利的。由于怀孕期间孕妇的子宫会越来越大，逐渐压迫到下腔静脉造成下半身静脉回流不畅，易导致痔疮或是下肢和会阴部静脉曲张。经常熬夜、减少平躺睡眠时间，会使这种症状加剧。总的来说，准妈妈的生活作息正常，将有助于全身各器官和系统保持在一个平衡稳定的状态，为胎儿成长提供所需的理想环境。高分贝噪音：胎心加快胎动增多王琪教授提醒准妈妈们，表演年会、KTV聚会甚至酒桌上的划拳喧哗声等所产生的噪音对孕妇的危害也相当大，将有可能影响孕妇中枢神经系统的机能活动，还可能导致胎心加快、胎动增多，严重时可诱发子宫收缩而引起早产、流产、新生儿体重减轻及先天性畸形等。所以，准妈妈们应尽量避免高分贝的公共场合。除了熬夜、噪音之外，不管出席什么场合，准妈妈们都应避免使用化妆品，如彩妆、定型水等，通常含有复杂的化学物质，对孕妇和胎儿都有潜在危害。年末准妈妈备忘节制夜生活，避免高分贝或紧张刺激的场合，不过度紧张地工作，生活作息正常合理准妈妈禁忌地电影院，歌舞厅，地下车库，或其他人员密集嘈杂或空气流动性差的地方-问“孕”Q：孕妇是不是睡得越多越好？A：孕妇不能过于贪睡，否则容易引起体内热量蓄积，只有那些有先兆流产、先兆早产、胎盘位置异常，医生进行保胎治疗者，才被限制活动，最好在床上休息。一般的孕妇都应该适当地进行一些活动，如散步、轻微的慢跑、跳慢三慢四，或做孕妇保健操。Q：聚会上，有哪些常见饮料是准妈妈必须拒绝的？A：准妈妈们不应该喝酒，咖啡和茶也应节制。酒精中含有的乙醇对人体的大脑、肝脏和心脏都有毒性，通过胎盘进入胎儿体内后将使得婴儿出生后可能出现智力低下、身材发育障碍、甚至智力障碍等问题。咖啡和茶都含有咖啡因，如果饮用过量，有可能导致胎儿心律不整甚至出现畸形、流产、早产、婴儿体重过轻等现象，也容易使孕妇心跳加快、排尿增加，加重孕妇的心肾负担。Q：孕妇的作息规律会影响以后出生宝宝的作息规律吗？A：影响肯定是有的，孕妇每天早睡、坚持规律的作息时间表，对孕妇自己的身体和胎儿发育都是很有好处的。同时，胎儿也会养成有规律的起居习惯。但宝宝出生后的作息规律并非绝对由孕期决定，后天影响也很重要。

　　名医好药网提示：女性需要关注自己的健康，懂得一些保健常识，比如什么食物应该多吃，什么食物不该吃，什么事情该做，什么事情不该做等。爱美的女性总有一双两双的高跟鞋，常穿高跟鞋会危害人的健康。所以关注女性健康不要忽略穿高跟鞋的危害。

　　一、摔倒就不好看了

　　如果松糕鞋的鞋底太厚，就很容易使人在行走的时候身体向前倾，从而失去重心，扭伤脚部关节、足部骨骼或韧带，这样骨科疾病症状就会出现。

　　二、脚型变得越来越丑

　　夹脚趾的凉拖鞋有害于人体健康，因为穿鞋的人在行走的时候脚前部由于缺少力的支撑，脚趾自然而然地要在行进中夹住鞋，慢慢地蜷缩成爪形。与此同时，由于身体重心倾斜到前脚掌，足弓关节过度受力，这样就会导致脚部疼痛并发炎，严重的还会形成拇指外翻。此外，人们在穿夹脚凉拖的时候，为了平衡前倾的身躯，腰部就会自然地向后仰，长此以往就会损伤脊椎。

　　三、伤害脊椎

　　高跟鞋是越高越美，跟越细越迷人。但是只要穿上超过5cm的高跟鞋，人的机体就会不适应。因为脚跟往上抬，重心就落在前脚掌上，这样踝关节稳定性变差，很容易出现脚踝扭伤的现象，而且还会影响到膝关节，由于重心线落在其前方，所以膝盖容易有往后顶的情形，即过度伸直，这种情况就会加速关节磨损以及退化，使得膝盖产生疼痛，甚至无法下楼梯。此外骨盆会有向前倾的现象，造成屁股向上翘，腰椎过度地向前弯，加速腰椎关节压迫及背后肌肉长度缩短，下腹部肌肉松弛，产生腰酸背痛的现象。

　　四、伤害脚尖　　　　尖头皮鞋对足尖具有塑型的作用，使得趾端部位聚在一起，这样就很容易形成拇指外翻。鞋尖部位空间小，空气流通困难，非常容易滋生细菌。尖头皮鞋，对足的前半部形成压迫，非常容易造成血流不畅，久而久之，血液很难将营养物质、热量和氧气等供应到足尖部，这样就很容易造成足部畸形。尖头皮鞋前端又硬又瘦，脚趾严重受挤压，容易诱发趾甲内嵌、鸡眼等情况，影响脚部的美容。

　　五、伤害脚底板

　　鞋子不能太高，也不应该太过扁平轻薄。人行走的时候脚跟着地的冲击力能够沿着腿骨、脊柱，直达头部。鞋跟过低的时候，脚着地的瞬间全身体重多达60%的重量都压在后跟上，路走多了，上传的冲力就会引起足踝、膝、髋关节和腰等部位的疼痛。长期穿着平底鞋还会加速足底韧带和骨组织的退化，引起足跟痛。