循序渐渐 粮食类辅食不宜过早添加

导语：随着宝宝年龄的增加，添加的辅食种类也越来越多了，那么，宝宝多大才适合添加粮食类辅食呢？其实，由于宝宝消化能力还不成熟，宝宝粮食类辅食不宜过早添加，1-12个月宝宝的辅食喂养应该按照时间表循序渐进地添加，确保宝宝健康成长。

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　　在日常生活中，一旦一种传统习惯形成了，再要改变可真不容易啊!我国很多地区，在宝宝出生后2～3个月，大人总喜欢给他添加一些由粮食制成的糊状食物(如奶糕)作为辅食。真不知是何年何月形成了这种喂养习惯，老奶奶们都知道这一招，而且一直传到孙子孙女辈，并成为家喻户晓的喂养经验。

　　然而，从小儿营养学的角度来看，这种喂养习惯却有很多不妥之处。

　　其一，粮食的主要成分是淀粉，食物进入消化道以后，主要依靠胰腺分泌的胰淀粉酶进行消化，然后才能被人体吸收利用。小儿在生后4个月内，胰腺分泌淀粉酶的数量较少而且活性很低，因此对粮食类食物的消化吸收功能很不完善。

　　过早添加此类食品不仅是一种浪费，而且未消化的食物在肠道中会被酵解产生酸性物质，这些酸性物质刺激肠道可导致小儿腹泻。笔者在门诊曾见一名两个月大的婴儿，因腹泻来医院治疗，他妈妈叙述宝宝每日拉稀便6～7次，大便有酸臭味并伴有许多泡沫。

　　追问喂养史才得知，原来是近日添加了奶糕。嘱咐停用奶糕后，孩子的腹泻自然停止。