女人的孤独感会加剧衰老

　　美国、芬兰、瑞典三国联合对4000余名男女长达12年的研究发现，女人的孤独感会加剧衰老，疏离群体的人患严重疾病或在此期间死亡者，比社会活动活跃的人高出2倍，并且人与社会疏离越远，患病率与死亡率就越高。

　　因为孤独者下丘脑活动增强，女人的孤独感会加剧衰老，有害物质分泌增加，可影响血压、心跳和情绪，降低机体免疫力，使人多病体衰。所以，为了摆脱孤独对健康的影响，女人的孤独感会加剧衰老。应该增加人际交往，包括联系旧相识、结交新朋友，在晨练、旅游、参加学习等集体活动中让自己心情舒畅。

　　此外，女人的孤独感会加剧衰老，在平时多摄取优质蛋白质及富含维生素、低脂肪的食物，如瘦肉、奶类、蛋类、豆制品等，同时根据自身特点，选择适宜的活动，如跑步、书法、种花草等，以改变孤独状态，达到消乏、怡情、养性的目的，女人的孤独感会加剧衰老。

　　对这些储爱槽枯竭者，女人不要为你的过去悲伤，需要一个辅助治疗过程才能康复，那就是正视自己的过去。遗憾的是，那些不幸家庭的孩子往往回避自己的不幸。

　　人需要为过去悲伤，女人不要为你的过去悲伤。这个观点最初由伊丽莎白·库布勒—罗斯提出，现已成为心理学家们普遍接受的常识。每个人在悲伤的过程里都要经过：一、震惊和否认;二、愤怒;三、沮丧;四、讨价还价及异想天开;五、饶恕、下决心和接纳。这是伤痛治愈的过程。

　　对于不幸家庭的成年孩子来说，女人不要为你的过去悲伤，他们必须经历为过去悲伤这一关，这对他们的康复至关重要。他们需要为所有从第一阶段到第四阶段发现到意识到的问题悲伤，有时甚至需要强烈地、深切地悲伤。他们需要在每件具体的事件上让自己的悲伤情绪发泄出来，这些事件包括现在的和过去的，还有因为他们的沉痛、强迫、迷恋行为造成的损失等等。在正常情况下，一般人不需要治疗师的帮助就能顺利地通过这些阶段。然而储爱槽枯竭的人则很容易停留在过程中的某一点上，不能再前进。

　　所以拖累症者特别需要从辅导人员或辅导书籍上得到一些帮助和指引，女人不要为你的过去悲伤，才能最终走向令人满意的结局。在这些阶段中，有时他可能需要后退重复走一遍刚走过的过程，击垮封锁墙使真正的悲伤浮现出来之后，才能继续前进。

　　爱情，这个美好的字眼无疑是每一个正常的男人和女人追求的精神境界，女生的恋爱心理。也是人类感情世界里的一种崇高的状态。处于恋爱中的女生，有很多奇特的心理活动，男人们通常会觉得捉摸不定，难以猜测。女人心海底针，大概就是现在男性的真实感受。其实女生的心理很简单，现在，我们就来进行恋爱中的女生的心理大揭秘，看看这些女孩子到底在想些什么，帮助男性同胞们追到你们心目中的人生伴侣。

　　爱是女性与男性交往的特殊阶段，这种交往以女性的人生有着特别的阶段性的意义，故而，女性在恋爱期间，其心理变得捉摸不定，难以猜测。恋爱过程中，女性到底有哪些奇特的心理呢?

　　女生的恋爱心理1、口是心非。

　　女性在恋爱过程中表达自己欲望的方法一般比较含蓄委婉，有时还会是反向。她说“不”的时候，内心往往是“好而愿意”。如约女友去看电影时，男友要去买票，女友说不用，男友就不去了，等着女友去买，那么这场电影肯定看不成。女性的这种奇异心理，实际上是一种自我保护的计策，当然，有时也是女性真正内心的表示。

　　女生的恋爱心理2、不受控制的嫉妒。

　　女性对周围的人或事甚为敏感，尤其在恋爱中，她会不断地将自己和他人作一比较，脑海里总担心自己的价值得不到对方的承认，因此便产生嫉妒，有时会使自己无法得以解脱。

　　女生的恋爱心理3、喜欢体验被紧张的感觉。

　　恋爱中的女性具有一种施虐的潜意识，如在与恋人约会时，会故意姗姗来迟，或有意不赴约，让久等的恋人焦急烦躁疑惑担心甚至痛苦，备受煎熬，以得到男友为她付出苦楚的快乐。恋爱中，这种轻微的偶尔的“施虐”也是不可缺少的“作料”，但经常过分的施虐却是一种变态的心理，是万万不可取的。

　　女生的恋爱心理4、令人费解的“消费”。

　　女性在恋爱时，为满足其虚荣心理，会一改往日的节俭生活习惯，其心理是为了显示自己的男友如此地爱自己。此外，在失恋时也会大肆“消费”，如买一些不需要购买的东西，高档时装或高档食品等，其目的是以此来发泄自己内心的痛苦与烦恼，把加大消费作为发泄内心积郁的方法，从而获得心理上的补偿。

　　女生的恋爱心理5、甜言蜜语。

　　女性在恋爱时，常常希望自己的男朋友有亲密的语言和温柔的举止。她们喜欢听男友说“亲爱的”“我爱你”之类的甜言蜜语。然而男性很难了解这一点，因为，一般来讲，这一类话对他们来说也是不易脱口的。

　　看了上面介绍的恋爱中的女生的心理大揭秘以后，女生的恋爱心理。你是不是对恋爱中的一些问题有了一个新的认识呢?其实，女孩子是很好理解的，她们最大的希望就是男孩子爱自己，对自己好。因此，男性在恋爱中要学会掌握女性的这种奇异心理，并且在实际过程中，仔细斟酌，真正领悟，从而使恋爱获得成功。