红烧带鱼段

导读：  原料鲜带鱼300克。调料油1000克(约耗50克)绍酒、酱油各2大匙、香油、白糖各1／2大匙，精盐、味精各1／3小勺，葱、姜末、蒜片花椒各少许，淀粉适量。做法1、将带鱼头，细尾剁去，剪去背鳍，剖腹除内脏，刮洗整理干净，在鱼身两侧剞“十字花

　　原料

　　鲜带鱼300克。

　　调料

　　油1000克(约耗50克)绍酒、酱油各2大匙、香油、白糖各1／2大匙，精盐、味精各1／3小勺，葱、姜末、蒜片花椒各少许，淀粉适量。

　　做法

　　1、将带鱼头，细尾剁去，剪去背鳍，剖腹除内脏，刮洗整理干净，在鱼身两侧剞“十字花刀”，剁成6厘米长的段，下入八成热油中炸透，见呈金黄色时，倒入漏勺。

　　2、原锅留底油，用花椒及葱、姜、蒜炝锅，烹绍酒、醋、加入酱油、白糖、精盐，添汤烧开，再下入炸好的鱼段，转小火烧至入味，见汤汁稠浓时，加入味精，移旺火收汁，用水淀粉勾芡，淋香油，出锅装盘即可。

　　材料替换

　　用鲤鱼中段替换带鱼，称为红烧鱼中段。

　　口味变化

　　用番茄酱、糖调味，称为番茄带鱼段。

导读：黄瓜，所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；黄瓜还含有丰富的维生素C，能美白肌肤，抑制黑色素的形成……黄瓜肉质脆嫩，是难得的排毒养颜食品。若是生吃黄瓜最好连皮一起吃，可以加快排毒“脚步”。   黄瓜皮含有较多黄瓜，所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；黄瓜还含有丰富的维生素C，能美白肌肤，抑制黑色素的形成……黄瓜肉质脆嫩，是难得的排毒养颜食品。若是生吃黄瓜最好连皮一起吃，可以加快排毒“脚步”。黄瓜皮含有较多苦味素，是黄瓜的营养精华所在。黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮“味甘、性平”的本质所决定的，所以能够清热解毒、生津止渴，尤其能排毒、清肠、养颜。因此，生吃黄瓜最好连皮一起吃，不仅有上述好处，还能使维生素C得到充分吸收，促进人体新陈代谢，从而加快排毒“脚步”。不过，带皮吃时一定要用盐水洗净。由于黄瓜含有较高的维生素C，生吃时最好别和其他蔬菜一起食用，以免导致其营养成分下降。另外，黄瓜还有降血糖的作用，对糖尿病人来说，是亦蔬亦果的好食物，但脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者不宜多吃。

导读：人们希望提高性欲，除了药疗，吃普通的水果、蔬菜也可以解决问题。于是，人们把这些能够提高性欲的水果称之为“性爱水果”，用它来改善性生活的乐趣、质量和能力，并逐渐在私下里流行起来。

　　人们希望提高性欲，除了药疗，吃普通的水果、蔬菜也可以解决问题。于是，人们把这些能够提高性欲的水果称之为“性爱水果”，用它来改善性生活的乐趣、质量和能力，并逐渐在私下里流行起来。

　　1、荔枝15~20颗，打碎后加水煎服。

　　2、莲子15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取带莲心的新鲜莲子10克，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

　　3、葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，它还可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　4、猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服。

　　5、芒果10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周。

　　6、白果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连服两周。

　　7、木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，它还能治肾虚阳举不坚和早泄。

　　8、红枣，经常食用能起到补血的作用。