开心测试你是属于哪种粽子？

导读：下面我们来了解一下端午的风俗习惯，顺便测一下看看你是哪种可爱又腻人的粽子吧~~

　　端午节有那么多种类的粽子，每种粽子都有各自的特点，吸引着不同类的人，下面我们来了解一下端午的风俗习惯，顺便测一下看看你是哪种可爱又腻人的粽子吧~~

　　1、你喜欢小小的一口粽还是大大的有满满的馅的粽子？

　　一口粽→3大粽子→2

　　2、买粽子送人的话，你会买单数还是双数？

　　单数→4双数→3

　　3、在家门口挂艾草有辟邪的作用你了解吗？

　　YES→5NO→4

　　4、关于习俗方面不懂的事情你会主动问长辈吗？

　　YES→5NO→6

　　5、你为祖国的历史骄傲吗？

　　YES→7NO→6

　　6、你知道包粽子用的是哪种植物的叶子吗？

　　竹叶→7芦叶→8

　　7、你会把香袋赠送情人吗？

　　YES→8NO→9

　　8、你知道香袋里放的香料的作用吗？

　　YES→9NO→10

　　9、你是个会调动气氛的人吗？

　　YES→10NO→11

　　10、不管是什么节日都会想要和你的他庆祝吗？

　　YES→12NO→11

　　11、你觉得自己粘人吗？

　　YES→A、肉粽子NO→12

　　12、你喜欢吃甜食吗？

　　YES→B、赤豆粽子NO→13

　　13、你会把好吃的东西留在最后吃吗？

　　YES→D、蛋黄粽子NO→C、白粽子

点击测试结果(责任编辑：田文波）

导读：接上回测试这回来看看结果吧

　　测试结果：

　　A、肉粽子：你是可爱的肉粽子哦~属于无肉不欢的一类人的大喜好，当他们看到肉粽子的时候，就会迫不及待地扑过来，而你呢，也适合他们的喜好，本身就有一种韵味的你，吸引得他们不舍得放手。衬着竹叶的清香，把你的肥而不腻，粘人却不厌的性格展露出来。平时要注意，不要太过牵就别人哦，稍微硬型一点，冰山美人的称号就归你啦~~~~~

　　B、赤豆粽子：你就是世上仅剩的那只糖粽子了~有责任心，保护感强的人对你有极大的占有欲！冲着你来的人可都是想着你的甜蜜的，甜甜的外表让你成为聚焦的一点呦~~你本身就喜欢吃甜食，可是要记得呦~~~并不是所有喜欢甜甜的你的人都爱吃甜食的，所以不要勉强人家跟你一起吃甜的了，只要你的嘴巴甜就好啦~~~~

　　C、白粽子：你是白粽子哦~~~那些在社会上起起伏伏的大人物想要寻找的就是你这样的港湾！了解你的人都对你另眼相看，有文采有自己的想法，却没有些许的坏心眼。白粽子是想怎么吃就怎么吃的粽子，你的人生就象一张空白的纸一样还没被社会给染了颜色。平时要注意哦，千万要提防别人一个心眼，不要被别人卖了还帮他数钱~~~

　　D、蛋黄粽子：你是最最有价值的粽子了~~~那些有地位有风度认人识人的人就是冲你来的~~~蛋黄心被包在粽子里面就表示这个粽子制作的精致。而且吃这个粽子的人也是十分有品位和独特想法的，正是和你心意相同志向不谋而合的人最最欣赏你这枚粽子了！清口的竹叶包裹着内里精心制作的馅料，让人食指大动哦~~~不过有的时候稍微放低一些姿态，会让大家都轻松许多呢！(责任编辑：田文波）

导读：营养学界日益认识到，健康来自于整体的膳食结构，提倡健康的饮食模式，而不是“禁忌”某种食品。

　　营养学界日益认识到，健康来自于整体的膳食结构，提倡健康的饮食模式，而不是“禁忌”某种食品。中国营养学会推荐成人每日蛋类摄入量为25-50g。健康人一日一个全蛋，对健康是有益的。建议高胆固醇血症患者一周吃3-5只鸡蛋，并注意定期监测血清胆固醇水平。

　　众所周知，鸡蛋是一种营养价值很高的食品，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，是人体的营养来源。蛋黄中含有较高的胆固醇，每100g达1510mg，是其他肉类食品的数倍甚至数十倍。因此，有些人认为食用鸡蛋可使血脂升高，是导致冠心病的祸根，因而对蛋的食用价值产生了疑惑甚至恐惧。

　　吃鸡蛋是否会升高血脂水平，这主要取决于吃的量。过量吃鸡蛋可能是冠心病的一个危险因素。但是适量摄入，不仅不会促进动脉硬化和冠心病，相反对人体健康有益。国外许多研究资料显示，给60岁-80岁的老人，其中包括患动脉硬化、冠心病、高血压者，每天吃两个鸡蛋，连续3个月，未见血清胆固醇和血脂水平增高。两个鸡蛋的胆固醇含量约700mg，远远超出了专家提出的每日胆固醇摄入量不超过300mg的建议，但为什么能保持血脂正常呢？这与鸡蛋中含有丰富的卵磷脂和胆固醇存在的形式有关。

　　卵磷脂是一种很强的乳化剂，能使胆固醇和脂肪颗粒变小，并保持悬浮状态，有利于脂类透过血管壁为组织所利用，使血液中的胆固醇减少。鸡蛋黄丰富的卵磷脂在肠内被酶消化后，能释放出胆碱，再由血液输送到大脑，与脑组织中的醋酸结合转化为乙酰胆碱，从而提高大脑乙酰胆碱浓度，乙酰胆碱是神经细胞中传递信息的化学物质，对增进和改善人类记忆力大有裨益。

　　如果要降低胆固醇水平，更重要的是减少饮食中的饱和脂肪含量，如肥肉、全脂奶制品和蛋糕、饼干、点心等。(责任编辑：田文波）