经期女性更易坠入情网

原料：

上好牛柳300克,新鲜金针菇500克,蚝油,盐,香油,蜜汁酱。

做法：

1）将牛柳切成薄片，放入少许蚝油，盐和香油，腌制约10分钟。

2）取腌制好的牛柳，将洗净的金针菇包裹在中间，卷成卷，备用。

3）平底锅中倒入少许油，待油6成热的时候，放入卷好的牛柳卷，双面煎至脱生，取出摆盘。

4）另起一锅，将稀释后的蜜汁酱倒入，开锅后，用水淀粉勾芡，趁热淋在牛柳上即可。

　　蚝油甜豆牛肉

用料：牛柳200克,甜豆250克,生抽2茶匙（10ml）,干淀粉1茶匙（5克）

料酒1茶匙（5ml）,蚝油2汤匙（30ml）葱5片,盐1/2茶匙（3克）,油3汤匙（45ml）

做法：

1)将甜豆择去老筋洗净，放入滚水中汆烫断生，捞出后放入冷水中浸泡，待完全冷却后再捞出沥干水分。

2)牛柳切片，用生抽、干淀粉和料酒抓拌均匀，腌制10分钟。大葱洗净后切片。

3)炒锅中倒入油，待油7成热时，放入牛肉片滑炒至8成熟，之后放入甜豆，调入蚝油和盐，翻炒至熟即可。超级啰嗦：像甜豆，荷兰豆，西兰花这样的蔬菜，汆烫后尽量都放入冷水中浸泡，不要省略这一步，否则就无法保持蔬菜碧绿的颜色喽！

丈夫有外遇，妻子该怎么办？对于这个问题的争论和建议很多，这里，也提供一些我们认为比较可行的建议：　　冷静分析　任何人遇到这样的事都会愤怒，这属于正常的情绪反应，无可厚非，但需要把握度，不应让恶劣的情绪再度对夫妻感情造成更新或更深的伤害。古语“妻贤夫祸少”，既然夫妻双方还存在感情，还想维持这个家，就应尽快冷静下来，检讨自己有什么不足，改正自己的缺点，认真分析、反思到底哪儿出了问题，客观地分析产生婚姻危机的原因。　　理解宽容　容随着经济条件的改善和社会地位的改变，以及社会交往的不断扩大，人的心理状态也在发生变化。因此，出现第三者插足是不足为奇的。重要的是让“浪子”回头，俗话说“退一步海阔天空”，为了孩子也为了家，原谅他的错误，给他改正的机会。　　加强沟通　不论多么繁忙，夫妻之间都要多交流，要注意沟通技巧，遇到困难要以商量、建议的方式，不要用指责的口气，以免伤了丈夫的自尊心，装“傻”不失为聪明女人。切记不要老是指责丈夫，那样他会自卑，可能会通过“外遇”来证明自己的能力。　　自立自强　仔细分析婚姻危机的原因，积极地挽救婚姻，也不要忘记做好婚姻失败的打算。果真到了不离不行时，应果断处理。痛苦是不请自来的，幸福和欢乐却要靠自己去创造！要自立自强，用自己的双手和智慧去创造自己的新生活。　　强化亲情　婚后的生活不如恋爱那么浪漫，妻子要注意充分安排好家庭生活的内容，适时变换家庭妆饰，包括每天的饮食调剂、周末全家去郊游等，不仅可以重温夫妻相互关爱的旧情，还能加深感情。　　重温誓言　在走进婚姻殿堂之前，情侣双方都曾有过花前月下的甜美，海誓山盟的表白。通过重温誓言，用心去感化他，用你的柔情去感化他，用你的爱去感化他。相信人心都是肉长的，精诚所至，金石为开，相信爱的春天一定会再来！