职场男人的疾病警兆
有专家调査显示,大约有10%的企业员工宣称他们不怕“过劳死”,但却有高达30%的员工害怕自己的企业破产。
这种认识使男士们把几乎大部分的时间用在了工作上,却对自己的身体健康状况毫不在乎,他们认识不到在工作中保健的重要作用。在这里,我们不得不提醒更多的职场男士,不要只为了事业而拼命地工作,否则会毁掉自己。
以下是职场男性最容易出现的疾病征兆,如果能及时正视这些疾病征兆,你的健康才不会从你的身边悄悄溜走。
——失眠。这是神经衰弱的信号。
——心慌,胸闷。这是冠心病信号,请到医院查血脂,做心电图。
——早晨及傍晚颈项硬。这是高血压的信号,请到医院量血压。
——脉紧。这是心理高压的信号,请调整自己的生活节奏。
——疲惫不堪。这是许多疾病的信号,请到医院检査血糖、尿样等。
——阳痿。这是性功能减退的信号,也是过度疲劳的信号,应当予以注意。
——食少。呵欠不停,无精打采。这是身体处于亚健康的信号,应调整工作的状态。
相关文章
-
男人的健康饮食男人需要健康,有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 1/2瓣生蒜防肠癌 对爱胡吃海塞的男人来说,肠癌比较喜欢“
-
饭后吃冷饮容易消化不良很多人习惯饭后吃冷饮,特别是在炎热的夏季,许多人更有这样的习惯,事实上饭后吃冷饮并不是一个好的健康生活习惯。 有研究显
-
夏天吃糯米好处多糯米是一种营养价值很高的谷类食品,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。中医认为,糯米性
-
几类食物常吃伤害大脑1. 过咸食物: 人体对食盐的生理需要极低,成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管,影响脑
-
竹笋的营养价值及其食用方法竹笋是竹的嫩茎,它肉质细嫩,松脆可口,滋味鲜美.古往今来,它一直被视为菜中珍品,有"山珍"之誉,有"蔬菜第一品"美称。历代文人骚客
