女性早醒易患季节性抑郁

　　导语：男性和女性之间肯定存在许多的差异，但有些差异却是稀奇古怪。新的研究发现，女性的睡眠周期往往比男性更短。这就使得女性一般会比男性更早上床，但也更早醒来。这也会造成女性患失眠和季节性抑郁症的几率更高。

　　女性比男性早醒30分钟

　　最新一项研究发现，女性的睡眠周期往往比男性更短。这就使得女性一般会比男性更早上床，但也更早醒来，但也更易造成女性失眠和季节性抑郁。哈佛大学医学院学者珍妮·达菲说：“这对研究如何轻易入睡以及如何保持良好睡眠具有意义。这可能改变和促成个体间容易入睡或醒来的差异。”

　　研究者们发现，女性平均24小时的入睡—醒来周期