秋凉温差大老人频频晕倒防护措施

“5分钟后一名猝死患者即将从海潮路附近送到医院。”昨天上午九点，值班护士小周向护士长汇报消息，这已是半个月来第三起猝死患者紧急送医了。连日来降温明显，早晚温差大，使得突发心脑血管疾病的老年病号明显增多，平均占到了每天急诊病号总数的一半以上。

老人晨起晕倒不省人事

上午十点，老人的子女陆续赶到医院，他们说，老人出去晨练的时候一切正常，锻炼完后计划还要去菜场买菜回家，谁知道竟然会突然晕倒在菜场门口。儿子说，父亲身体一向还可以，平时也就小毛病生生，要说最严重的毛病也就是高血压了，有十几年历史了，但是每天都吃降压药，控制得也很好。

急诊室主任介绍，老人送到医院的时候心跳呼吸都停止了，也监测不到血压，同时还发现老人有大面积的脑出血情况。于是，周主任立即组织医护人员迅速为老人展开抢救，进行心肺复苏和开通静脉通道。

半小时后，老人的心跳渐渐恢复，被送往监护室观察。

昼夜温差大老人要注意保暖

“中老年人是心脑血管疾病的高发群体，这段时间一定要特别注意身体保健，根据气温变化及时添加衣服。”周主任表示，如果家里有心脑血管病史的老年人，应配备一些急救药物。一旦出现头晕、恶心、身体不适等症状，要及时去医院就诊。

记者从该院了解到，心脑血管疾病患者中，老人年龄集中在65岁左右，与此同时，医院的神经内科、心血管科门诊量也明显增多。

心血管内科林玎主任说，心血管疾病是秋季老人多发病，每逢降温接诊量就会上升20%左右，由于室内外温差大，低温刺激会收缩血管，造成血管阻力及血压上升，心脏负荷增加，而老年人的动脉脆弱难以承受，易出现脑溢血和心肌梗塞等，并且大多都是夜里或者清晨发病。她提醒，5类人不宜“秋冻”：心血管病患者、胃溃疡病患者、脑血管病患者、支气管炎及支气管哮喘病患者、老寒腿患者。

【杭报健康课堂】

心脑血管病人六大注意事项

面对秋季气温变化，专家为心脑血管疾病患者提出以下几点注意事项。

第一，多吃清淡易消化的食物。心脑血管疾病患者秋季应该多吃新鲜蔬菜和水果，以补充人体所需要的维生素和纤维素。可适当吃些高蛋白低脂食物，如鱼、虾、豆制品等，还可多吃一些有调节血脂作用的食物或营养保健品，比如洋葱、纳豆等。

第二，防治疾病突发。在日常生活中，躺下、起身、低头、下蹲等动作要尽量缓慢，以免发生体位改变性低血压，或突然出现晕厥、摔倒。

第三，定期测量血压。心脑血管疾病患者要养成自测血压的习惯，密切留意自己的血压变化。如有突然变化，要及时就医，以免延误病情。

第四，坚持用药。日常服用扩张血管药和降压药，应根据自己的病情或在必要时正确服用，不可自行服药或者停药。

第五，注意保暖。气温变化容易引起血压变化，所以心脑血管患者要适时添加衣物，注意保暖。

第六，避免晨练。适当锻炼十分有利于心脑血管疾病患者的身心健康。但是由于秋季早晚气温低，专家建议老年人最好不要晨练，以免诱发心脑血管疾病突发。