自测：您是健忘患者吗？

总是记不住事情，忘记下一秒要做的事，这就是健忘症。那么，您也属于健忘患者吗？想要了解自身的记忆力的情况，不妨来做以下简单的测试。

1.丢失或遗忘物品。

2.走路磕绊、跌跤。

3.忘记关掉身边电器用品的开关。

4.失手碰翻茶杯。

5.本来有个短信要回，可过了一会儿就忘了。

6.心猿意马，想扫地却拿起了杂志。

7.错过了约会时间让对方白等一场。

8.贸然吞咬热食物烫了舌头。

9.出门顺路寄贺卡，回到家发现还在书包里。

10.东张西望中端在手里的一杯咖啡洒了出来。

11.脖子上围着围巾还找围巾，骑驴找驴。

12.说了不该说的话，事后懊悔。

13.挂断电话后才想起还有该讲的事没讲完。

14.身体与家具、门窗磕碰或被课桌磕了腿。

15.忘记了开会或商谈的时间。

16.乘车坐过了站或提前下了车。

17.接完电话忘记了刚才手中正在办的事。

18.打错了电话。

19.忘记了他人嘱托的事。

20.乘电梯走错了楼层。

在这些编号的现象中，你所经历过的奇数序号有几项?偶数序号有几项?

常见自测结果与对策：

奇数序号的现象属记忆型错误，经历过4项以上的为忘事佬，6项以上的为大木瓜。这类人口袋里要常备记事本以免自己忘事贻误他人;案头做好备忘录随时留下核对标记，以示提醒、自察，通过各种方式改变易忘事的毛病。

偶数序号的现象属动作型错误，经历过3项以上的为忙乱者，5项以上的为冒失鬼。这类人办事过程中要手指、眼看、口出声地逐一确认，着手一项工作之前不妨调整一下自己的呼吸节奏，久而久之可改掉慌乱的习惯。

通过以上的测试结果，便可以知道自己是否属于健忘患者。对记忆力不够不自信的您，也一起来测试一下吧。相关文章推荐阅读：健忘还能好吗？年轻人容易健忘怎么办