警惕！传统卫生习惯竟为误区！

你知道吗？往往我们以为的看似健康的卫生习惯，很多确是不健康的。

　　看似卫生的不卫生习惯

　　1、用毛巾擦餐具　　我国城市所用自来水都是经过严格消毒处理的，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的，不用再擦。而毛巾上往往存有许多病菌，用毛巾再擦干反而会造成二次污染。

　　2、白纸包食品　　有些白纸在生产过程中被添加了漂白剂，而漂白剂在与食品接触后会引起一系列化学反应，产生有害物质，极易对食品造成污染。

　　3、起床就叠被　　人每天都要排出大量的汗液。起床后马上把被子叠起来，汗液留在被子里，时间一长，不仅会有汗臭味，还会影响睡眠的舒适度，并给病原体创造生存环境。正确的方法是在起床后先把被子翻过来，摊晾10分钟再叠，最好每周晾晒一次。

　　4、卫生纸擦拭餐具　　质检部门抽查结果发现，许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，含有大量的细菌，很容易粘附在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准。

　　5、用纱罩罩食物防蝇　　不少家庭习惯把纱罩罩在食物上，这样虽然能防止苍蝇直接落到食物上，但苍蝇停留在纱罩上仍会留下带有病菌的虫卵，这些虫卵极易从纱孔中落下而污染食物。

夏季，是爱美的女性展示自己的好时节，服饰缤纷多彩式样繁多。我的观察，在穿戴这些服饰的时候，有些女性在细节上未加注意，让人感觉一丝遗憾。

　　夏季，是爱美的女性展示自己的好时节，服饰缤纷多彩式样繁多。我的观察，在穿戴这些服饰的时候，有些女性在细节上未加注意，让人感觉一丝遗憾。

　　1、夏季衣服领口都开的很大或很低，人在做低腰等动作时，往往会露出内衣和胸部，这有给人轻浮之感，所以建议不是为表现迷人么做的人，在做这些动作的时候，尽量腾出一只手按在胸口上以免走光，要知道美人捧胸也很美的；

　　2、白色很纯洁，很多人喜欢穿，但在穿着时往往有个误区，认为白色的衣裤当然要配白色的内衣才不会显出来，可这个结果就是更明显的现出内衣来，所以换成肤色内衣才是正确的做法；

　　3、还是内衣问题，现在有些棉纱的衣服料子很稀很薄，我经常看到有些长相打扮都很清纯的女孩，在浅色外衣内的深色或有花纹的内衣，清楚的印出来，很迷人然不排除这是种流行？），所以在出门前一定要检查是否会让人产生误会的现象；

　　4、穿无袖衫时，在出门前检查一下腋下的毛剃干净了吗？

　　5、近几年流行拖鞋，有些坡跟拖鞋挺重的，或者细跟拖鞋挺高的，有些人穿着不习惯，为了保持平衡就拖着走或身体跟着晃，有点滑稽，所以如果不适应的人还是不要尝试了，或现在家里先练习一下？

　　6、脚后跟和肘部是常常被忽略的死角，晚上洗澡时用磨砂膏去掉死皮，可别让毛糙的脚后跟成为一大败笔。

各种品牌的浴液、牙膏等卫生用品都有。但就是在我们的用心之间，不知不觉就犯了一些知识上的错误。洗浴用品正确用法看看你知多少？

　　洗浴用品正确用法看看你知多少？

　　各种品牌的浴液、牙膏等卫生用品都有。但就是在我们的用心之间，不知不觉就犯了一些知识上的错误。结果可能给我们留下安全隐患。下面这些小知识，希望我们通过学习，以后能够正确看待洗浴用品的使用。

　　泡泡浴中的泡沫剂

　　很多年轻女性不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，它很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕；长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透到皮肤和呼吸到肺中。

　　专家温馨提示，植物油香皂是不错的选择。

　　牙膏不要挤得太多

　　牙龈疾病会诱发心脏病，该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇过高更大。另外，牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害。

　　专家温馨提示，不要挤得太多；不要频繁刷牙，控制一日三次。

　　要确认洗发水中清洁剂成分含量

　　无论是便宜的还是贵的洗发水，都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫剂一样，洗发水一旦被长期打开储存的话，其中的甲醛就会与洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应，形成一种叫做“N-亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。洗发水是我们生活中经常使用到的一种日用品，因此它带来的这个健康问题也特别值得关注。

　　专家温馨提示，选择含量最少的一种；不要频繁洗头，让头皮暴露于清洁剂之下；从现在起洗发所用的洗发水比之前的量减半；洗发的时候注意不要让洗发水进入眼睛中。

　　定型哩水含有破坏人体荷尔蒙正常分泌的化学物质

　　哩水是可塑性物质溶解在溶液里，然后放置于加了压的瓶子中的一种产品。定型哩水中含有一种可以破坏人体荷尔蒙正常分泌的化学物质——邻苯二甲酰化。据科学家统计，经常接触哩水的理发师一般容易患呼吸道疾病。还有一点一定要注意，因为使用哩水的时候一般都是先喷，然后用手抓头发定型，这样有害化学物质会趁机损伤指甲，导致变形。

　　专家温馨提示；如果一定要用哩水，那么最好不要选择喷雾类型，而用固体凝块的。

　　止汗剂导致肝脏受损

　　止汗剂中都含有防腐剂等致癌物质，它还含有导致肝脏受损的人工香味剂。科学家发现，女性一周抹两次止汗剂，那么她患癌症的时间要比不用的女性提早15年。

　　专家温馨提示，可选择液体涂抹的一类。

　　总结，相信我们以后在生活当中，能都正确选择真正适合我们的洗护用品，而不只是看着价位去买，也不是跟风跟潮流的结果。做个真正的健康美人，有型又健康。