测测你的寿命还剩多少年？

　　在这个物价飞涨、工资不动、经济貌似繁荣却整日担心失业的现代社会，你有没有时间想一想你的享年会是一个什么数字呢？知道你在想什么，别再安于天命了，谁说寿命一定会等于天年？如果你在这一刻还在贪恋大餐美食，如果你还在为明天又要面对上司的脸而烦闷……你该知道，你的寿命又缩水了那么一些些。有点担心了吧？你是不是真的会少活那么一些年呢？来测测就知道了！

　　1、一杯牛奶和一杯咖啡同时摆在你的面前，你会选择？

　　a牛奶——2（直接点击第2页）

　　b咖啡——3（直接点击第3页）

　　2、你的睡眠需用药物来辅助？

　　ayes——3

　　bno——4

　　3、清晨，当你刚刚下完夜班，睡眼惺忪，这时一班同事拉你去shopping，你的选择是？

　　a回家补觉——4

　　bshoping——5

　　4、你创造过连续加班72小时不睡觉的历史吗？

　　ayes——6

　　bno——7

　　5、一个人的旅途，旁边有一个人主动找你搭讪，你会和展开畅谈吗？

　　ayes——6

　　bno——8

　　6、当街有一劫匪抢你手提包，想象你应该会有怎样的反应？

　　a声嘶力竭地大喊捉贼——9

　　b忍气吞声，自认倒霉——11

　　7、你对健康的理解是？

　　a健康是自己辛苦赚来的——8

　　b健康的身体是天生的——9

　　8、运动结束后十分口渴，这时候有人抵来一杯冰冷的可乐，你会？

　　a仰头大灌——12

　　b摆手谢绝——15

　　9、你还很清楚得记得高中某个同学借了你的钱至今没还吗？

　　ayes——10

　　bno——11

　　10、工作搭档向你指出你工作中的某处失误，你会？

　　a真心诚意地接受指正——11

　　b下次寻找机会挖他的不是——12

　　11、早上醒来，你第一个念头想到的就是昨天经历的那些不愉快吗？

　　ayes——13

　　bno——14

　　12、在寝室，舍友不小心错用了你的牙刷，你会？

　　a骂傻他——15

　　b无所谓——14

　　13、在公共场所，你讨厌男人在你身边抽烟，这时你会？

　　a建议他把烟头掐掉——19

　　b忍受或者换个地方坐——14

　　14、和老公吵完架，你都是？

　　a生闷气，等着他主动向你道歉——17

　　b反省一下自己有何不妥——16

　　15、你时常在想自己活到100岁会是什么样子吗？

　　ayes——16

　　bno——22

　　16、你对减肥的看法是？

　　a胖一点随他去吧，反正人也不能不吃饭啊——18

　　b需要减肥的时候节食是首选——17

　　17、你情绪经常十分低落，却找不到情绪不佳的原因

　　ayes——19

　　bno——18

　　18、对麦当劳、肯德基之类的快餐，你的看法是？

　　a如果不是实在没吃的，都不会选择快餐——20

　　b是最为美味的快餐——23

　　19、和老公玩得正HIGH的时候，接到公司或者上司的电话，你的反应是？

　　a头皮发胀，拖到最后一刻才接电话——24

　　b不接电话，装没听到——21

　　享年>或=天年绿色生命型

　　首先，你对生命的尊重态度令人拱手称道。你十分珍惜生命，在养生之道上颇有心得。你会是一个长寿之人，对生命的体悟使你对养生之术尤其敏感，你对这方面的观察入致细微，十分了解自己的身体的需要和变化，并总能适时地如同照料一个婴儿一样地关心和照顾它，而很少去做令身体感到不快的举动。

　　享年>或=天年豁达长寿型

　　你有一个豁达开朗的好性格，这会是让你保持长寿的最大原因。也许你天性迷糊，也许你真的不喜欢与人计较，总之认真做好自己的那一份，留下的结果或者成绩就由身后的人去评价吧！你是一个享受过程而不看重结果、追求实质而不在乎形式的人，而且你心理容不得阴暗，就算有什么不愉快也会一枕头睡到天亮就什么都会忘记了。继续保持吧，再补充一些健康常识，你会是一个从生理到心理都很健康的人，活到天年自然就不是难题拉！

　　享年＋3年＝天年斤斤计较型

　　斤斤计较的性格渐渐衍生出敏感、多疑，令你长期患有神经方面的慢性疾病。影响你寿命的关键是长期的睡眠质量低下，导致身体各方面机能迟缓、脆弱。长期下去，将严重威胁到你的健康状况。首先你要克服的是性格上的缺陷，虽然要改变性格对一个人来说难度接近于100％，但也不是完全没有可能，随着生活的磨练，许多人世都应逐渐看淡，而随之养成豁达、开朗的个性。另外，你需用长期的锻炼来改善糟糕的睡眠。睡眠占去人一生1/3的时间，多一分是浪费，而至于有人提出少睡眠是节约人生时间的说法是极度愚蠢和不现实的。

　　享年＋5年＝天年忽视健康型

　　营养是看不见摸不着的东西，而浓香诱人的冰激凌和香甜可口的咖啡可乐却是眼见为实，享受于舌尖的，心存这种想法的你，自然对健康也算不上非常的重视。其实“健康”是个相当务实的老头，他学识渊博却小气巴拉，你对他好，他自然会对你好，你对他视而不见，他会在暗处使上满肚子的坏水在你最猝不及防的时刻倾盆倒给你。这时候你就会苦不堪言、悔不当初了。假若你还是死不悔改，抽烟酗酒样样来、享受美食不顾营养均衡而又懒于体育锻炼，那你就等着有一天那个坏老头上门来找你算算总帐吧！

　　享年＋10年＝天年抑郁沉闷型

　　性格压抑可能有很多种来源，来自于职场的压力、生活的烦琐、生存的逼迫都是导致性情压抑的重要原因，不过起关键作用的还是性格本身。你属于蓝色或者绿色性格的人，外表文弱，安静，内心矛盾挣扎，而且特别擅长“忍术”，过度的忍耐和长期逃避矛盾的倾向都不益于身体健康，在研究领域，这一性格被称为癌症性格，易出现无助无望自悲心态而无力承受生活重压，最后导致免疫系统崩溃，极有可能远远活不到天年。

　　问题一：子宫颈癌

　　有专家认为，目前医学研究已证实，子宫颈癌多数由外来的病毒感染造成。注重个人卫生习惯，戴安全套进行性行为，可预防子宫颈癌的发生。

　　男人要做的：建立并保持良好的个人卫生习惯。

　　问题二：乳房疾病

　　不少已婚女子都存在着程度不同的性冷淡，这可能诱发许多乳房疾病。

　　有正常性生活的妇女，乳房有充血、肿胀及消退的周期性变化，有利于促进乳房内部的血液循环。性冷淡使性欲长期客观存在抑制，得不到性满足，使乳房的充血肿胀不易消退或消退不完全，持续性肿胀则会使乳房胀痛不适。研究发现，性冷淡或性生活不和谐是乳腺增生的重要诱发因素。不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。

　　男人要做的：经常与妻子保持良好的沟通，使她精神放松、心情愉快，拥有健康的性生活。

　　问题三：避孕失败

　　有专家曾对服用避孕药时并用某些抗菌素的女性进行过观察，发现她们怀孕的原因是抗菌素抑制了肠道细菌群，从而影响了避孕药在大肠道内的吸收，使血液中避孕药浓度下降。

　　男人要做的：如果妻子服用长效避孕药，提醒她了解慎服与避孕药相斥的其他药物，以及改掉不良的生活习惯，如35岁服用长效避孕药最好戒烟，否则易增加患乳腺癌的发病概率。

　　问题四：房事后出血

　　宫颈息肉在性生活过程中会破裂出血，房事结束后会在丈夫的生殖器部位发现有血丝。如果丈夫的身体没有损伤等原因，就要考虑到妻子宫颈的问题了。还有子宫颈癌，其早期症状为房事结束后，有阴道出血。由于膀胱后壁受到冲击，可加剧结石机械摩擦而发生出血。癌组织也可能如此。如果妻子出现房事后血尿，必须及早诊治。

　　男人要做的：每次房事后都要仔细检查自身和妻子身体的细微变化。

　　问题五：月经综合症

　　经期前的综合症女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

　　男人要做的：了解妻子月经前的身体状况，适时地给她以“亲密帮助”。

　　问题六：阴道炎

　　长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。实验证明，*中有一种抗菌物质——*胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以性生活有助女性生殖器免遭微生物的侵袭。

　　男人要做的：与妻子保持稳定的性生活。

　　问题七：更年期不适

　　性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔同房性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道黏膜干燥。

　　男人要做的：与妻子共同建立和谐的性生活。

　　问题八：骨质疏松

　　女性在35岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松，使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。

　　男人要做的：让不再年轻的妻子依然享受你赋予的性爱。

　　问题九：性欲降低

　　生活压力对性功能可能产生很大的影响。家庭中的过分自私、嫉妒、专权、依赖都会产生矛盾。为财权、琐事经常发生争吵，最容易使妻子对丈夫的性要求产生厌恶、冷淡或被动的情绪。

　　男人要做的：主动、及时地处理好家庭矛盾。