女性经期如何饮食保健的介绍

　　由于经济发展了，生活越来越方便，但是许多们并不知道，方便的同时会带来一些副作用。妇科专家提醒说，不少爱用卫生护垫、纸内裤、护理液的女性们，是很容易感染炎的。专家指出，这些时髦的习惯对女性们的下身都有可能带来隐患。专家指出，南方潮湿和炎热都是病菌繁殖的“旺季”，往年春夏季均容易突然发生霉菌性阴道炎，或是病好了又卷土重来的情况，专家强调，养成良好的个人卫生习惯对防病最重要，如果反复发作，则要考虑夫妻同治。

　　1.三四月霉菌性阴道炎病人增加

　　钱女士发现，每年三四月份，她的痛苦周期就又来了：去年秋冬还控制得好好的阴道炎，这时候又来“骚扰”她，让她苦不堪言。　　广州医学院第二附属妇科车坤兰副主任医师告诉记者，每年梅雨天和夏季，因霉菌性阴道炎发作而就医的患者比平日增加好几成，这和天气潮湿、炎热，导致女性外部环境湿润，细菌容易在此部位滋生有关。若女性本身还有不健康的卫生习惯，发病的可能性会更高。车坤兰指出，霉菌还喜欢酸性环境，而女性的阴道偏酸性，本身就温暖潮湿，若外界也处于一种温湿环境中，对霉菌的生长来说更是具备了天时地利的条件，容易引起霉菌性阴道炎的突然发作或卷土重来。

　　专家介绍，患霉菌性阴道炎的典型症状是白带多，呈豆腐渣样或凝乳状，送化验室检查镜下可查看到真菌。病人则通常感到阴道奇痒或疼痛烧灼感、排尿不适、尿频、尿急等一系列症状，由于奇痒，病人会坐卧不安，易烦躁、焦虑等。

　　2.纸内裤、护垫、护理液惹患病

　　“不少女性爱用卫生护垫、纸内裤、护理液，她们很容易感染阴道炎。”车坤兰指出，这些时髦的习惯存在着引发炎的隐患，包括霉菌性阴道炎。　　她介绍，多用阴道护理液，特别是经常用来灌洗，会破坏菌群平衡，使霉菌等异常菌大量繁殖并占上风，引起炎症反应。因此她建议，平常用清水清洗外阴即可，若有大量炎性分泌物则可灌洗阴道，但建议在医生的指导下冲洗，一般只需一次。

　　卫生护垫的使用也容易“惹是非”。有些女性使用卫生护垫，几个小时或者是一整天才换一次，给霉菌生长创造了有利的环境。再有些不合格的卫生护垫流入市场，使用后也易被感染。很多女性还会选择市场上流行的药用抗菌类卫生护垫。车坤兰认为，这些抗菌类成分对抑制阴道菌类的生长没有直接帮助，除非因为分泌物比较多，否则女性朋友应尽量少用卫生护垫。

　　此外，时下流行的纸内裤也有引发阴道炎的嫌疑。内裤是直接接触阴道的衣物，它的卫生情况直接影响阴道。新买来的纸内裤，在包装拖运过程中，容易被各种细菌污染。且纸内裤买回后一般不经清洗就穿在身上，也容易造成感染。

　　3.霉菌顽固要夫妻同治

　　江女士生了孩子不久，就发现自己有霉菌性阴道炎。她自行用了外用栓剂，三个月后，症状的确消失了。本来开心以为病好的江女士，与丈夫同房几次后，发现病情又死灰复燃。她不由得疑神疑鬼，是自己个人卫生没搞好，还是丈夫在外面乱搞带来的问题？

　　车坤兰对记者称，很多女病人都反映，一旦患上了霉菌性阴道炎，就发现惹上了难缠的主儿，病情反反复复。她称，其实阴道炎是可以治好的，若病人病情反复，有三个可能：用药不规范、交叉感染和感染了特殊的霉菌。

　　不规范的用药包括没有将经前口服药物和经后外用药物很好地配合在一起。这些抗真菌的内服外用药，经前、经后各需用3-5天，待三个月经周期后白带常规检查霉菌为阴性才算治愈。但期间时间跨度较长，一些患者可能症状稍减轻就没坚持用药，导致治疗不彻底。其次，性伴侣间的交叉感染也是令病情反复的一大原因。用药期间应禁房事，治疗后也要防止夫妻交叉感染。治疗前，女性阴道内的霉菌会传染给性伴侣，但在男性身上一般没有症状，当女性治愈后再与男性同房，则很可能被再次感染。因此，阴道炎一般提倡夫妻同治。最后，一些病人感染的霉菌属较为特殊的型，一般的抗真菌药不敏感，使治疗显得棘手，这时候需要特别强的药物进行非常规的治疗。

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