老人失伴后的心理调节

人总是要死的，死期总有先后。失伴后怎么办呢？要他不怀念、不悲伤那是不可能的，也是不合情理的。但是，切不可整天整夜地沉浸于悲痛之中。在失伴的最初日子里，在稍事安定以后，尽可能走动一下，走走亲戚，访访老友，结伴外出旅游或疗养。尽量将遗物收藏起来，避免触景生情，改变旧的环境和生活程序，利于人体内外环境的相互适应，建立新的平衡。 要让理想和事业继续鼓舞着老人，把主要精力放在关心工作关心他人方面，使他在思念失去老伴的同时，能振作精神，继续前进。另外，对老人失伴后的再婚，不应有任何非议，这也是重新安排生活的一种方式。