6个月宝宝能不能喝豆浆
摘要：但是要注意添加原则 应按婴儿的消化能力及营养需要逐渐增加，先用一种食物试用3～4d后再添加另一种。每次添加量应由少到多，由稀到稠，由淡到浓，但是要注意添加原则 应按婴儿的消化能力及营养需要逐渐增加，先用一种食物试用3～4d后再添加另一种。每次添加量应由少到多，由稀到稠，由淡到浓，逐渐增加，以免引起消化不良。每次添加新的辅助食品以后，密切注意婴儿的消化能力。豆浆的好处强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。防止支气管炎。豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。喝豆浆的这九大好处，如果用科学的方法去喝就更能体现出来。一是不要在豆浆中加红糖，因为红糖会破坏豆浆的营养和增加吸收的难度。二是不要喝未煮熟的豆浆。生豆浆含有皂素、胰蛋白酶抑制物，喝后会发生恶心、吐泻等中毒症状，三是不要空腹喝豆浆。空腹喝豆浆后会使豆浆中的蛋白质过早的转化为热量而被消耗掉，不能起到喝豆浆的作用。四是不要用豆浆作药引，如果把豆浆和药一起喝，豆浆的营养成分会被药物破坏掉或起到副作用
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