春节回家，你警惕这些“春运病”了吗？保健常识

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昨日是2014年春运第一天，虽然回家的心情是迫切的，但一想到要面对舟车劳顿、人多拥挤，许多人还是有点打怵，甚至身体上会出现不适。如果避免春运病的发生，怎么才能健康回家，记者咨询了多位专家为您的春运之行提供必要的健康提醒。

有心脑血管病的人慎坐飞机

医生提醒，长时间坐飞机还要预防中耳炎的发生。飞机下降时由于耳内外气压差不断增大，会引起耳痛、耳鸣的症状，严重会引起鼓膜破裂、耳朵出血，飞机下降时可以通过做咀嚼的动作来缓解耳部不适。

对于有心脑血管病史及严重肺部疾病病史的人来说，因为高空缺氧可能引发心脏病、脑梗、窒息等重症的发生，这些人应该慎重选择坐飞机，并且在坐飞机前要先做体检，检查身体的状态。