女人的24个薄弱环节

第一称呼女性对男性称呼由浓而淡分别是亲爱的-你-您，见面时对她说“我以后可以称您为你吗”，也许她一时会感到莫名奇妙，但这却是一种可以刺激女性爱意的用语。　　第二理论女性在理论方面的能力普遍较弱，所以女性对于擅长数字，理化的男性会非常倾慕。在与女伴相处时不妨偶尔谈一些理论性的话题，她很可能会对你产生尊敬之感。　　第三决断力女性在面对男性时决断力总是比较弱，即使是小事，也往往要询问一下女性的意见。也正因为如此一位优柔寡断，婆婆妈妈的男人很难成为女性的理想对象。　　第四暗示女性对暗示的接受度很高。如果有人对她说她今天很美的话，她很可能就真的认为自己很美。试着对心仪的女性说：“不知道是什么原因，现在突然觉得和“已不像是外人了!”　　第五方向女性对于方向感是较差的。带她到一个她不熟悉的地方，她一定会紧紧抓着你渐渐或握着你的手。如果女性无法一个人回家的话，一定要陪伴她安全的送她回家，这种方式比起语言的追求有实际效果。　　第六机械机械能力也是一般女性较弱的一环。男士们不妨试着修理一下电话，录影机等电器用品，让她看看你在机械方面的能力吧!　　第七婴儿婴儿也是女性的弱点之一。女性较易对喜欢小孩的男性产生好感，如果迎面来一位抱着婴儿的妇人，此时你去逗弄那婴儿，相信你的女伴必会感受到这份温馨，对你愈来愈有好感。　　第八白，圆，亮女性对于“白，圆，亮”的事物特别有好感。选择在月夜下漫步或花朵盛开的地方约会，都是不错的选择。

当你认为克服恶劣情绪是件很难的事时，除了倾诉或吞服几片镇静剂外，还有更见效的方法向您推荐--运动──美国专家发现，运动在人体内引起的生理变化对人的精神状态会产生有益的影响。晨跑、骑车、竞走、游泳是最佳的方式，它们能提高心血管功能，改善循环。健美操、韵律操也是卓有成效的手段。音乐──用音乐辅助治疗的医师经常会建议病人首先选择与他们心情相吻合的乐曲，然后渐渐改变旋律使心情也随之变化。饮食──富含糖分的食物具有类似镇静剂的功能，美国心理学家证实，糖份能通过脑细胞刺激使机体趋向平和宁静的状态。照明──众所周知，一些人患有被称作“季节情绪症”的冬季忧郁，主要是光线不足。因为标准的灯泡所提供的日常光线，仅仅相当于晴天在树荫里所接受太阳光的1/10。如果冬季忧郁症患者每天能确保2－3小时的充足人工照明，那么他的情绪一定会得到改善。其实，关键还在于你对生活的认识，正所谓“退一步，海阔天空”。

众所周知，跑步作为一种全身运动，可以强身健体，女性常以跑步作为减肥和保持身材的重要运动项目，现在又有研究表明，遇到不如意的事时，要想及时消除沮丧，最好的办法就是跑步。大多数沮丧者是因为缺乏运动，而跑步又是一种有氧运动，除了活动筋骨、肌肉之外，还能加强心、肺和循环系统的功能，跑步还能分散注意力。跑步时，人的身体会获得新的感受，这种感受，会使人忽略因心情沮丧而引起的不适。心理学家的研究表明，心情沮丧的原因是脑神经元中缺乏荷尔蒙。跑步时，荷尔蒙增加，跑步后，荷尔蒙分泌量还能增高，所以，跑步能消除人的沮丧心理。　　心理学家建议，在跑步之前，最好是先走一走，然后，再慢慢跑。跑时，不必追求速度，实在跑不动，可以停下来走一走，等呼吸顺畅后，再接着跑。　　跑步能消除沮丧心情，跑步能强身健体。消除沮丧心情只是权宜之计，而强身健体则是长久之计。因此，运动心理学家主张，不要等到出现了沮丧心情时才去跑步，最好平常也进行跑步健身，以促进人体内荷尔蒙分泌量的增加。这样，即使遇到不如意的事，也不至于产生沮丧心情，即使产生沮丧心情，也较轻微，不会使人长期郁闷。因此，建议人们加强健身锻炼，最好养成天天锻炼的好习惯。如果不能坚持天天锻炼，每周至少也应锻炼3次，每次不少于半小时。这样，你就能够远离沮丧。　　心情沮丧不利于身心健康，跑跑步有助于赶走沮丧。沮丧了，那就快去跑步吧！不沮丧，也快去跑步吧，防患于未然！