腿毛浓密是疾病报警信号

　　腿毛浓密是怎么回事？

　　读者问：

　　我是一名大型企业的文秘，花季年龄加上天生丽质让许多人心生羡慕。可是近来我却发现自己手臂、小腿上的汗毛不知为什么忽然长得飞快，变得又黑又密。爱美的天性使我忐忑不安，本想去美容院进行脱毛处理，好在目前已过了穿短衣短裙的季节，又担心是否染上了奇怪的病，因此，特来信向您咨询请教。南京丁咚咚

　　专家答：

　　据专家介绍，腿毛的生长情况可能是疾病的报警信号，女性如果在较短的时间内腿毛生长过快，如果伴有月经不正常现象，则应高度警惕是否患上多囊卵巢综合症。

　　多囊卵巢综合症好发年龄多在20～40岁，其主要症状是月经稀少或者闭经、肥胖、多毛及痤疮，还会引起不孕。在B超检查时，可以看到患者的卵巢增大，包膜下有许多大小不等的囊性卵泡，像珍珠一样。并且，有一部分人还可以摸到有增大的卵巢，约为正常卵巢的1～4倍，如鸡蛋大。在体格检查时，可见患者多毛而粗黑，分布在小腿、手臂，乳头旁、腹中线、肛门周围等地方，毛发分布有男性化倾向。目前，该病的确切病因尚不详，一般认为是因为月经调节机制失常所产生的一种综合症，即是指人体内分泌紊乱，卵巢包膜增厚，卵泡不能发育成熟、排卵，形成大小不一的囊泡，产生多囊卵巢，于是出现典型的多囊卵巢综合症症状。

　　另外，多囊卵巢综合症引起更严重的危险性是会诱发子宫内膜癌。这是由于多囊卵巢综合症者长期闭经，子宫内膜受到雌激素的持续刺激会增生，时间长有可能变成内膜癌。所以，请您一定要及早去妇产科、内分泌科检查，排除多囊卵巢综合症后再去美容院或是皮肤科解决体毛过长过密的问题。

　　血小板增高是咋回事

　　读者问：

　　我在单位组织的体检化验中，发现血小板增高，请问血小板增高是咋回事?湖南吉首周文

　　专家答：

　　血小板是血液的重要组成部分之一，具有非常复杂的结构和组成。血小板在止血过程中有重要作用，此外还参与多种病理过程，包括动脉粥样硬化、炎症、免疫反应与肿瘤转移等等。血小板在这些生理或病理过程中所起的作用与血小板粘附、释放和聚集等活性密切相关。血小板数目多少在正常人群中有一定的波动范围，一般正常值为(100～300)×109/升，虽然受年龄、性别等多种生理因素的影响，但是都不能超出正常范围，如果血小板数目(除生理情况外)发生明显增多或减少，应到医院做各种必要的检查，以便及早诊断和治疗。血小板增多主要是血小板功能的亢进、释放紊乱，常见的如急性大出血、急性溶血、真性红细胞增多症、原发性血小板增多症、慢性粒细胞性白血病等，可引起继发性血小板增多。您应及时到州人民医院的血液内科做骨髓穿刺和相应的检查，明确是一过性增多还是单纯的血小板增多，是继发性疾病还是原发性疾病，以便医生了解这些具体情况后确定治疗方案。

　　子宫内膜癌有哪些早期征兆

　　读者问：

　　今年55岁的我因患比较严重的更年期综合征，目前正在接受雌激素替代治疗。据大夫介绍，该治疗诱发子宫内膜癌的概率虽然微乎其微，但必须提高警惕，以便早期发现及时治疗。请问，怎样才能早期发现子宫内膜癌呢?

　　专家答：

　　子宫内膜癌是发生于子宫内膜的一种恶性肿瘤，其发病率稍低于子宫颈癌，为妇科恶性肿瘤的第二位。本病多发生于50岁以上的妇女，尤以55～60岁居多。早期发现是及早治疗子宫内膜癌的关键，子宫内膜癌的早期征兆，有以下几方面：

　　一是绝经后阴道出血：此乃子宫内膜癌病人的典型症状，早期即可出现。最初的出血是少量的、间歇性的，有时甚至很少，仅内裤上有少量血迹。病变晚期时出血量可以很多，超过既往月经量且为持续性，有时甚至造成贫血。未绝经者可以出现月经间期出血，经期出血时间延长，月经量增加或完全不规则的出血。二是阴部分泌物增多：白带增多可以是首先出现的症状，开始为水样，以后为脓性，或为脓血性。三是腹痛：早期病人一般无腹痛，个别病人有下腹部酸胀不适感。晚期时由于肿瘤在盆腔内侵犯和压迫神经会引起明显的腹痛。宫腔内继发感染积脓时会出现痉挛性腹痛。

　　当出现上述症状时，要怀疑子宫内膜癌。但要明确诊断，尚需做一些必要的辅助检查。可用的方法虽然不少，但要确诊目前临床上常用的仍是分段诊断性刮宫，简称诊刮，刮出物行病理检查。分段诊刮手术操作较简单，不需特殊设备，所用时间很短，门诊即可进行，一般无太大痛苦，病人不必害怕。随着内窥镜技术的发展，宫腔镜也开始用于子宫内膜癌的诊断和分期，特别是对病变较小的早期内膜癌可在直视下取活体，从而提高诊断的准确性。

1、不了解你的家族病史

　　你知道你的祖父母、外祖父母死于何种疾病吗?了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。很多疾病如：糖尿病、心脏病以及某些癌症都会遗传。实际上很多恶性疾病如果及早发现，治愈机会还是很大的。

　　2、整天工作，没有休息

　　长时间做一件事会让人感到无聊，应该尽可能地为自己找点儿乐，例如看看笑话，翻翻休闲杂志、给好朋友打个电话、让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。

　　3、健身房里的马大哈

　　最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌，如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋，虽然都已消毒，但还是穿自己的最保险。

　　4、不变的避孕方式

　　避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的避孕方法，也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况。5年前常用的避孕药未必仍适合你现在的身体。

　　5、做爱后不及时“排空”

　　做爱之后最好养成排尿的习惯，这样可以降低感染泌尿系统疾病的概率。而且，带着饱满的膀胱入睡也不利于美容，第二天早晨睡醒后很可能成了个肿眼泡。

　　6、锻炼模式一成不变

　　如果多年不改变锻炼模式，很容易造成经常锻炼的那部分肌肉劳损，而没有运动到的肌肉一直被忽视。长此以往，很可能使身体不成比例地发展。而且，从心理上看，时常变换锻炼方式不仅使锻炼更加有效，而且更有新鲜感，也更容易坚持。

　　7、呼吸太浅

　　人们平时的呼吸总是太浅。这样血管里含的氧气水平就低于二氧化碳水平，人因此就会感到疲惫。如果血液中氧气不足，就会心跳加速、血压升高，这对人的身体是很不利的，所以应该每天多做几次深呼吸。

　　8、长期用冷水刷牙

　　资料表明：人的牙齿最适应35～36.5摄氏度的温度，如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其他牙病的发生。牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上，根源便出在“凉水刷牙”的习惯上。

　　9、身体总处于缺水状态

　　身体轻度缺水会导致疲劳，因为缺水时血流量减低，而这时心脏不得不增加跳动的次数和力度以确保有充足的供血量。所以，不要等到口渴的时候才喝水，因为当你感到口渴时，你的身体已经失去了2%～3%的水分，每天应确保8～9杯水的摄入量。

　　10、“从一而终”的床垫

　　我们经常更换床单和枕巾，却容易忽视床垫的清洁。每个季度要清理一次床垫，每年至少要有一次把床垫晾晒2小时。床垫脏了，要用肥皂和清水洗涤，不要用汽油或清洁剂，而且每使用半年后要将床垫的前后位置调换一下。

　　厨房家具是人们在厨房内进行厨事活动的主要依托设施，它的选用是以人的实际需要而设定的。

　　1、色彩选择应考虑的几个因素

　　选择家具的色彩，主要应从家具色彩的色相、明度和厨房家具的环境、使用对象的家庭人口、成员结构、文化素质等几个方面来考虑。

　　这是因为厨房家具色彩的色相和明度可以左右使用对象的食欲和情绪，而厨房的使用对象的家庭人口、成员结构、文化素质又决定了它对厨房家具色彩的喜好程度，因此对于家具色彩的选择应从以上几个方面来考虑。人在厨房中的主要行为有食品加工、烹饪等过程，在这个过程中要求保证食品加工、烹饪等过程卫生、安全，在加工食品的过程中能刺激人的食欲，使人爱吃。

　　同时，加工烹饪的整个过程，往往与随后的就餐联系在一起，这就要使其周围的空间环境能够使人心情愉悦。在这里环境的色彩起相当大的作用。

　　2、要重视色相

　　由于家具设施在任何生活行为空间里所占的比例都比较大，家具的色彩往往会左右环境的色彩。

　　因此，对厨房家具色彩的色相要求能够表现出干净、刺激食欲和能够使人愉悦的特征。厨房家具色彩的色相是指厨房家具的颜色倾向是什么颜色的。

　　通常，能够表现出干净的色相主要有灰度较小、明度较高的色彩，如白、乳白、淡黄等，而能够刺激食欲的色彩主要是与好吃食品较接近、或在日常生活中能够强烈刺激食欲的色彩，如橙红、橙黄、棕褐等。能够使人愉悦的色彩就复杂多了，不同的人、不同的生活环境对色彩的喜好有很大的变化，但并不是所有的人都在厨房操作。

　　所以我们只要弄清厨房的主要操作对象就可以确定相关的色彩。