天气变冷 老人需注意细节问题

天气寒冷，加上春节将至，有些儿女担心老人的身体，想尽尽孝心，接父母到同住一段时间。

但很多老年人已形成了不少固有的生活习惯，且一时难以改变和适应新的环境。为了让父母能在儿女家中生活得更舒适快乐，做儿女的最好在家庭生活的细节上，尽可能地为老人想得周全些，以便满足他们的各种需求，尽快帮助他们消除陌生感。

比如，有些老人平时爱看书看报，儿女就要考虑老人的阅读习惯，最好在台灯摆放位置和亮度上，接近老人自己家的条件。

在日常生活用品方面，不要不经老人的同意，全都准备新的，尽可能把老人自己的牙具、毛巾、枕头、被子、床单、拖鞋都带过来，看到和用到自己更多熟悉的东西，以减少陌生感。人是习惯性动物，尤其是老年人，在新环境里陌生感越小，孤独感越弱，适应就越快。

儿女还要尽可能地为老人创造适合的起居环境。有些年轻人周末喜欢睡懒觉，但是老人大多都已形成了早起早睡的作息规律，这时，就要调整自己的作息，尽可能地与老人的作息同步。

最后，还要尽可能带老人在社区里多走走，熟悉并结识楼门长、居委会工作人员，保安以及社区里的活跃分子，特别是年龄和爱好相近的老伙伴，如能认识几个老乡或同行更好。还有，就是别忘了带老人到周边的超市、银行等地了解熟悉附近的环境和服务设施，尤其要了解周边地区公厕的分布，为老人方便出行消除障碍。

（实习编辑：黎建红）